В комплексе показаны упражнения для:
раскрытия таза
вытяжения спины, профилактики варикозного расширения вен, отечности и геморроя
подготовки интимных мышц, снятия напряжения и расслабления
подготовки дыхательной системы, проработки суставов
Для вашего удобства указываем время начала...
