Сексуальность… что Вы чувствуете, когда читаете, слышите, произносите это слово? Для многих эта тема по сей день остается запретной, а ведь именно в сексуальности скрыта наша самая мощная сила и наша уязвимость. Вы можете сделать выбор, какую сторону принять Вам. Новая программа Татьяны...
Гинекологические проблемы... Как в них разобраться?
То цикл скачет, то на всех срываешься из-за ПМС, то грудь болит и не знаешь куда идти - то ли в гинекологу, то ли к хирургу, то ли маммографию делать...
А тут еще у дочки месячные начались и пропали...
И у мамы - то приливы, то опять лишний...
Самостоятельные занятия
Меня зовут Ирина Марина!
Я инструктор йоги и йогатерапевт, преподаю йогу более 15 лет. Также имею высшее психологическое образование.
Болезненные месячные, нарушения цикла, ПМС
Как избавиться от болей и спазмов во время месячных? Как облегчить проявления ПМС и наладить...
Исследования показали, что состояние подверженных ПМС женщин, получавших регулярные сеансы гипнотической релаксации, улучшилось в ходе терапии на 60% по сравнению с теми, кто не подвергался гипнозу
ПМС усугубляется стрессом, но, в свою очередь, ПМС усиливает стресс, создавая таким образом...