Готовить по-гречески - легко!
Рецепты греческой кухни, с которыми справится даже начинающая хозяйка!
Если вы хотите:
Окунуться в ароматы и вкусы настоящей Греции
Готовить шедевры из минимального набора продуктов
Вдохновиться и разнообразить свои будни
Тогда этот аппетитный сборник рецептов для...
Выкупаем рассылку на полгода. В ней будет меню на 14 экадаши, в каждом по 5 рецептов = всего 70 рецептов.
Поясню, что экадаши - это пост на зернобобовые. В итоге мы получаем вегетарианские меню без глютена. Молочные продукты могут содержаться, предлагаются веганские замены. Сахар встречается...
О КУРСЕ
У Средиземноморской кухни — миллионы поклонников во всем мире, и тематические мастер-классы в Кулинарной студии Юлии Высоцкой тоже пользуются особым спросом, поэтому мы посвятили блюдам Средиземноморской кухни отдельный курс.
Курс рассчитан на любой уровень подготовки. Мы предлагаем вам...
2 вебинара продолжительностью более 1,5 часов каждый.
2 книги, которые вы можете скачать на свой
Вы сможете
научиться принципам приготовления блюд из овощей, бобовых
освоить больше интересных рецептов полезных и вкусных блюд
избежать однообразия текстуры в блюдах из овощей и бобовых узнать...
Постройте здоровый рацион для себя и своей семьи, не идя на компромисс между пользой и удовольствием!
Вас беспокоит, что…
вкус овощных блюд получается не таким насыщенным, как у мяса или рыбы?
ваши близкие не наедаются полезной едой?
вы хотите выстроить сбалансированный рацион для себя и своей...
Программа курса
Неделя 1:
Теоретическая часть
Что такое здоровье
БЖУ и дефицит калорий для «чайников»
Баланс витаминов и минералов
Группы продуктов. Поход в магазин
Экскурсия по холодильнику и полкам
Готовка
Классическая зеленая каша с пояснением, для чего, кому можно, кому нельзя
Основы...
