Newyorkfitspo

В тренировку входит Динамическая растяжка Снимете стресс с тела и нагрузку с «забитых мышц», улучшите состояние суставов и связок, что скажется положительно на восстановлении и спортивных показателях! Длительность: 9 минут Экспресс 3D разминка Разминка ускорит кровообращение и разогреет...

О курсе «Легкое дыхание» «Легкое дыхание» – Дыхательные практики для снятия хронического стресса, восстановления после респираторных болезней и улучшения всех систем организма. Улучшение осанки, укрепление тазового дна, ликвидация нехудеющего живота. Снижение боли в спине, шее, между лопаток...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Этот марафон создан для вас, если... Вы постоянно тренируетесь, но живот не худеет. Боли в теле стали вашими постоянными спутниками. Женские интимные проблемы дают о себе знать все чаще. Это не простое совпадение! Пора задуматься...

Хотите получить стройное и здоровое тело? Избавиться от вечно выпирающего «беременного» живота? Попрощаться с недержанием, частыми воспалениями, опущением органов и звуками «оттуда»? Ликвидировать боли в пояснично-тазовой области? Убрать отечность на лице и дряблость на бедрах? Восстановиться...

Наши желания слились воедино! Встречайте новый курс! «ПРОБУЖДЕНИЕ» – комплексная система фитнес-заботы о себе на каждый день! ⠀ Этот курс точно вам нужен, если: Мышцы отвыкли от нагрузки после долгой самоизоляции, Нужно худеть, но уже от одной мысли о диете и кардио становится тошно, Нет...

Хотите плоский животик? Качаете пресс в висе? А потом делаете 100 скручиваний? А потом плететесь на наклонную скамью и там еще подъемы? А в конце обязательно планка 5 минут? Разочарую. Все зря! Ничто из вышеперечисленного не поможет обрести стабильный центр, здоровую поясницу и плоский живот...

Тренировочные комплексы 24 видео тренировки: для ягодиц разной интенсивности, мфр тела и стоп, активация тазового дна, разминка и растяжка тела, работа со стопой и голеностопом для развития функциональности суставов Планы питания Планы питания в 3 вариантах на 1 600 ккал и 1 700 ккал для...

Что входит в набор: Электронная книга Рецепты стройности. Часть I 100 вкусных рецепта стройности с расчетом КБЖУ для сытой диеты: курица и индейка, маринады, углеводы, салаты, мясо, перекусы. Электронная книга Рецепты стройности. Часть II 100 новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой...

Тренировки Курс «Тазовое дно» – укрепление мышц тазового дна, создание плоского животика, восстановление мышц связок после родов. Питание Курс «Карманный нутрициолог» – готовые планы питания и обучение по созданию аналогичных планов самостоятельно под любые цели (похудение, поддержание, набор...