Mindfulness.
Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни
Способность замечать новое и присутствовать в моменте положительно влияет на все сферы: здоровье, отношения, работу, творчество. В этой книге психолог и автор теории майндфулнесс Эллен Лангер рассказывает, как...
О книге:
Способность замечать новое и присутствовать в моменте положительно влияет на все сферы: здоровье, отношения, работу, творчество. В этой книге психолог и автор теории майндфулнесс Эллен Лангер рассказывает, как привнести осознанность в свою жизнь.
Эллен впервые рассмотрела осознанность...
МBCT — это метод, основанный на самой известной программе обучения осознанности «Mindfulness-based Stress Reduction» Джона Кабат-Зинна. Исследования показывают эффективность MBSR и MBCT для широкого круга проблем (стресс, тревога, депрессия, хроническая боль и т.д.). Осознанность, является...
Осознанность и медитации
НАПОЛНЕНИЕ
21 день на формирование привычки внимательного отношения к жизни.
За время курса вы получите 21 письмо с аудиозаписями для практики медитации и 21 простое заданий на применение навыка внимательности в обычной жизни.
Длительность медитаций будет от 3х до 30ти...
О книге:
Сон – это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Глубокий и длинный сон необходим, чтобы хорошо себя чувствовать и быть устойчивым.
Кол-во стр: 128
Формат: скан PDF
Медитация-ченнелинг позволяет настроится на любящие и сострадающие энергии Христа, соединиться с ними и через собственные переживания прочувствовать сознание единства, целостности, глубины и ясности восприятия.
Наполниться безусловной любовью, ощутить расширение сознания, принять дары и...
Медитация-ченнелинг позволяет настроиться на энергии Духа Земли (Гайи) и через собственные переживания почувствовать взаимосвязь с родной планетой, её тонкие, нежные энергии, материнскую Любовь и поддержку.
Взаимодействие с этой энергией способствует очищению и гармонизации чакр, физического...
Медитация-ченнелинг позволяет настроиться на энергии гениального изобретателя Николы Теслы и через собственные переживания понять, как удалось этому уникальному человеку совершить так много изобретений! Медитация дает понимание про работу памяти, рецепт короткого сна, активацию высших...
Медитация- ченнелинг позволяет настроиться на мощные, мужские, творческие, радостные, наполненные жизненной силой и светом энергии
Бога Ра - победителя тьмы. В процессе медитации есть возможность наполнить себя и свою жизнь этими энергиями и попросить его активировать в себе силу Света...
Медитация-ченнелинг позволяет настроиться на энергии стихии Воздуха и через собственные переживания понять природу этой стихии глубже. Медитация помогает понять ту роль, которую в наших жизнях играет стихия Воздух, как она проявляется в разных аспектах внутри нас и в строении мира вокруг...
Медитация- ченнелинг позволяет настроится на любящие энергии девы Марии, энергии великой Матери. И через собственные переживания прочувствовать невероятную силу безусловной Божественной Любви, принятия, сострадания и смирения, то есть соединения с Миром.
Принять эти энергии, наполнить ими себя...
Медитация-ченнелинг позволяет настроиться на энергии Континента Лемурия. Через собственные переживания погрузиться в энергии жителей в самом расцвете континента, почувствовать, как и чем жили Лемурийцы в то время, а затем переместившись во времени, ощутить эмоции и энергии, когда континент шел...
Медитация-ченелинг позволяет познать энергии древнегреческого Бога Солнца Гелиоса и настроиться на духовный аспект Солнца. Через собственные переживания прочувствовать взаимосвязь с ними, наполнить себя и свою жизнь солнечной энергией, ощутить целебное тепло и всепроникающий свет, исцеляющий и...
Медитация-ченнелинг позволяет настроиться и прочувствовать энергии величайшей мудрости и яснознания богини Изиды. Она олицетворяет идеал женственности и материнства, повелевает всеми стихиями.
В процессе медитации есть возможность наполниться её мягкими, по матерински нежными энергиями...
Медитация - ченнелинг с высшим аспектом бога мудрости и знаний Тотом открывает горизонты сакральных знаний, заложенных в каждом из нас, и даёт возможность через собственные переживания познать и распаковать их.
Позволяет осознать и прочувствовать его энергии, дающие расширение своих ментальных...
Медитация-ченнелинг даёт возможность соединиться с сознанием Будды и почувствовать как при этом изменится восприятие Мира и себя.
В этом состоянии можно задать себе вопросы или ощутить состояние расширения, где вопросы не возникают. Понаблюдать за собой в состоянии Будды и почувствовать, что...
Медитация-ченнелинг с близнецовым пламенем Иисуса Христа Марией Магдалиной позволяет настроится на её уникальные энергии женской силы, трансформации потенциала, проявление мощи и реализации задач. Её энергия являлась катализатором проявления силы Христа.
Эта творческая, сексуальная энергия...
Медитация-ченнелинг позволяет настроиться на энергии прекрасной Богини Афродиты и через собственные переживания прочувствовать все оттенки любви, наполниться ею, направить её в те отношения, которые хотите укрепить.
Медитация помогает принять от прекрасной Богини поток молодости и чувственности...
Медитация-ченнелинг позволяет настроиться на энергии Духовного учителя Человечества и через собственные переживания окунуться в мощную, интенсивную, любящую энергию, получить Божественную поддержку и волшебный пендель.
Медитация помогает настроиться на частоту любви и радости, расширить свои...
Медитация- ченнелинг позволяет настроиться и почувствовать мощные, волевые, творческие и необъятные мужские энергии Шивы - Творца и разрушителя Миров и иллюзий. Энергия Шивы - это неподвижное сознание и вечно движущийся танец одновременно.
Шива - это Бог, знающий истину за пределами всех...