Марина кавкаева

Вебинар по самооценке хотите? Прежде чем бежать в комментарии и кричать «Дааа!», минутку внимания. ⠀ Потому что этот вебинар я готовила не один год (да, это не опечатка ), собирала по крупицам информацию, копила опыт, анализировала его, пробовала на себе разные методы и, наконец, готова дать...

"Психосоматика лишнего веса" Наконец-то у меня готов самый горячий вебинар. Самая запрашиваемая тема: именно эти вопросы, которые будут рассмотрены на вебинаре, я чаще всего получаю от подопечных и считаю первопричиной лишнего веса. Друзья, я приглашаю вас на вебинар "Психосоматика лишнего веса".

Программа: Урок 1: здоровый сон. Как здоровый сон делает нас умнее, стройнее и красивее Урок 2: питание. Простые правила и шаги для здорового питания — на основе научного подхода Урок 3: спорт. Для высших достижений Урок 4: ментальное здоровье. Как совладать с...