50-дневный марафон осознанности
Я приглашаю вас принять участие в марафоне осознанности.
Каждое утро в течение 50 дней вы будете получать простые задания: в какое привычное действие сегодня мы будем вносить осознанность.
Сложно держать состояние присутствия в моменте "здесь и сейчас" в течение...