Леля савосина

Леля Савосина все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Леля савосина
  1. Доступно Прощай, остеопороз. Тариф - 1 месяц (Леля Савосина)

    «Прощай остеопороз!» - программа восстановления для женщин 40+ Ставьте ❤️ и листайте "карусель", чтобы изучить расписание. ‍♀️Начинаем 27 ноября Эта программа для вас, ✔️ если вы уже столкнулись с первыми проявлениями ОСТЕОПОРОЗА, ✔️если вы хотите НЕ ДОПУСТИТЬ заболевания, позаботиться о себе...
  2. Доступно Ваше бодрое утро 5 (Леля Савосина) @lelyasavosina

    Восстанови стопы, суставы, позвоночник с @lelyasavosina Как проходят занятия? Каждую неделю я буду публиковать 3 мини комплекса, которые можно выполнять по отдельности, а можно соединить в одну тренировку. Один раз в неделю мы встречаемся в утреннем прямом эфире, где я покажу расширенную...
  3. Доступно % 7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов. Тариф Стандарт (Леля Савосина)

    Этот курс для вас, если: У вас есть лишний вес, который никак не удается сбросить У вас более 15 кг лишнего веса и вы никогда не занимались фитнесом У вас есть отеки или варикоз У вас повышается давление от стандартных фитнес нагрузок У вас большой живот, и вы не знаете, как его уменьшить Не...
  4. Аноним

    Запись [move4s] Скрининг тела 1. Тариф «Тренер». Апрель 2021 (Леля Савосина)

    Курсы будут интересны: тренерам, которые впервые начинают проводить "умные" тренировки, тренерам, имеющих клиентов с нарушением осанки, болевыми симптомами, варикозом, гипертонией, в возрасте 40+, после родов, лишним весом специалистам йоги, которые занимаются йогатерапией и проводят...
  5. Аноним

    Запись [move4s] Функциональная анатомия движения. Часть 2. Тариф Профи (Лёля Савосина)

    Курсы будут интересны: тренерам, которые впервые начинают проводить "умные" тренировки, тренерам, имеющих клиентов с нарушением осанки, болевыми симптомами, варикозом, гипертонией, в возрасте 40+, после родов, лишним весом специалистам йоги, которые занимаются йогатерапией и проводят...
  6. Аноним

    Запись [move4s] Функциональная анатомия движения. Часть 1. Тариф Профи (Лёля Савосина)

    Курсы будут интересны: тренерам, которые впервые начинают проводить "умные" тренировки, тренерам, имеющих клиентов с нарушением осанки, болевыми симптомами, варикозом, гипертонией, в возрасте 40+, после родов, лишним весом специалистам йоги, которые занимаются йогатерапией и проводят...
  7. Требуется организатор Здоровый позвоночник (Леля Савосина)

    Ваша обувь неравномерно стаптывается вслед за вашими стопами, и это происходит, если у вас: 1. Избыточный вес 2. Нарушена осанка 3. Есть грыжи или протрузии в позвоночнике 4. Были роды, травмы или операции ⠀ Когда вы приходите ко мне спасать тело от боли, первое, что я делаю - провожу...
  8. Аноним

    Запись [move4s] Триада таза. 2-ой модуль обучения (Лёля Савосина)

    Триада таза - это сочетание и одновременная работа нескольких суставов: крестцово-подвздошного, тазобедренного и лонного сочленения. Таз, находясь в середине тела, является связующим и ключевым сегментом тела, передающим движение от ног к позвоночнику и дальше к голове и наоборот, от головы к...
  9. Доступно [move4s] Триада таза (Леля Савосина)

    Курс о тазовых изменениях, влияющих на позвоночник, колени и стопы. Биомеханике нарушений при сколиотической осанке и других наклонах таза. О взаимодействии 5-ти суставов таза и влиянии на остальные сегменты тела Преподаватель: Леля Савосина Даты: 1 декабря - 9 декабря 2020
  10. Доступно [move4s] Скрининг тела (Леля Савосина)

    Курс о выявлении «группы риска» среди клиентов, «красных зон» в теле, которые накапливают микротравмы. Об оценке осанки на основе визуального многоплоскостного анализа, и мышечного дисбаланса. Определения синдрома гипермобильности соединительной ткани, структурного сколиоза, импиджмент-синдрома...
  11. Доступно Бодрое утро. 1 месяц (Леля Савосина)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что вас ждет? Омолаживающая гимнастика в 7 утра чтобы правильно начать день 20 минут бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Каждый будний день - новый комплекс...
  12. Аноним

    Запись [move4s] Фитнес-каникулы. Оптимальный (Леля Савосина)

    Приглашаем тебя на восстановительный марафон Лели Савосиной "Фитнес-каникулы" Он пройдет с 9 по 23 января на закрытой страничке в Инстаграм. ⠀ ⠀ Мы не будем думать о клиентах, мы будем 14 дней заботиться о себе. Вам понадобятся: 1. Кинезиотейпы 2. Акутейпы 3. Корректоры MovCor (до 28 декабря они...
  13. Доступно % [move4s] Тазовая диафрагма (Леля Савосина)

    Курс о восстановлении работы тазовой диафрагмы, функциональной связи дыхательной и тазовой диафрагм, мышц «кора», выявлении и устранении мышечных дисбалансов при различных наклонах таза, нормализации внутрибрюшного давления. Этот курс для тебя, если: Ты работаешь персональным или групповым...
  14. Доступно % [move4s] Парадигма снижения веса (Леля Савосина)

    Научись снижать вес своим клиентам, используя самые современные знания на курсе "ПАРАДИГМА СНИЖЕНИЯ ВЕСА" Курс о тренировочных программах и восстановительном питании, для людей с избыточным весом. О влиянии питания на отёки, увеличение веса, наклон таза. Принципы составления программ питания...
  15. Доступно [move4s] PRO fitness online (Леля Савосина)

    Как фитнес тренеру зарабатывать в онлайн. Как прокачать свою страницу в Инстаграм, создать востребованный фитнес продукт и найти клиентов, которые его будут покупать. Как не совершить ошибки, которые совершают большинство тренеров при выходе в онлайн, как перестать боятся заявлять о своих...
  16. Доступно Матрица здоровья (Дмитрий Богданов и Андрей Клюхин)

    Матрица здоровья Основной блок + VIP Дмитрий Богданов и Андрей Клюхин Главный тренинг про здоровье. На тренинге вы узнаете, от чего на самом деле зависит здоровье, откуда берутся болезни, и как быть здоровым без особых усилий. Как привести свое тело и сознание в такой режим, чтобы не...
  17. Доступно Бодрое утро 3 (Леля Савосина)

    Обновленный курс по утренней омолаживающей гимнастике. Занятие проводиться в 7 утра, чтобы правильно начать день и задать энергии всему телу. 15 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Все упражнения из...
Сверху