Успеть все — сложно
На работе пора закончить годовой отчет, в машине — заменить колесо, а еще забрать ребенка из школы и забежать за продуктами на ужин. В итоге ложишься спать за полночь, а половина дел все равно не сделано. На лекции поговорим о тайм-менеджменте и научимся распределять время...
Лайфхаки мешают нам наладить жизнь в целом
Часто советы сфокусированы на одной конкретной задаче: закончить проект за день или наконец начать просыпаться в семь утра. Внимание к одной проблеме мешает нам видеть влияние этих привычек на остальную жизнь.
За 8 недель курса мы изучим целый набор...
Мы можем этого не осознавать, но часто мы пытаемся скрыто воздействовать на собеседника жестами, наводящими вопросами и даже давлением — такое поведение принято считать манипуляциями. А иногда мы сами попадаемся на такие уловки — и работаем в выходной, например. На лекции выясним, всегда ли...
Каждый человек, компания, страна и другие системы развиваются будто по спирали: от инстинктов до способности к созиданию и принятию сложных решений.
На каждом уровне свои ценности, мотивация, способ анализа информации, устройство жизни.
Именно поэтому нам иногда тяжело понимать других людей —...
Cил нет с самого утра, приятные дела не приносят радости, а о работе и думать противно — похоже на эмоциональное выгорание. Это не медицинский диагноз, но очень неприятное состояние, которое возникает из-за длительного стресса. Оно связано не только с профессиональной сферой — выгореть можно...
