Месяц 6. Гормоны
1) Материалы о гормональной системе:
– Маски гипотиреоза: как распознать заболевание задолго до серьезных симптомов
– Коррекция гормонального дисбаланса методами Аюрведы. Взаимосвязь с иммунной системой
– Нарушения репродуктивной системы
2) Саттвичный клуб:
— Тормозящие...
Месяц 5. Витамины
Витамины: правила и безопасности приема, выбор активных форм (видео около 4х часов)
Нейромедиаторы (аудио):
Связка сила воли + глутамин + тауроурсодезоксихолиевая кислота (2ч12мин)
Родственные связи аминокислот и нейромедиаторов (2ч33мин)
Гистидин. Гистамин и его роль...
Месяц 4. Стресс
Стресс и надпочечники
Синдром хронической усталости
Эмоциональное выгорание. Как себе помочь
Нейромедиаторы
Дисциплина и отсутствие ожидания. Улучшение нейропластичности
Ацетилхолин
Поддержание жизненого баланса и собственного ресурса
Физиология и биохимия счастья
Препараты
Месяц 3. Детокс и печень
Детокс. Рекомендации Аюрведы (видео продолжительностью 1ч)
Вебинар "Причины и этапы развития болезни" (48 минут)
Аудиолекция "Эластичность печени" (1ч33м)
Саттвичный клуб:
— Серотонин и одобрение, оценка, особенности современного общества (аудио 2ч44мин)
— Как...
Месяц 2. Пищеварение и иммунитет
1) Вебинары и лекции о питании и пищеварении:
– Аюрведический подход в профилактике вирусной инфекции
– Питание при вирусах
– Заболевания ЖКТ
– Конституциональная диетология
2) Вебинары и лекции об иммунитете:
– Об иммунитете
– Методичка по иммунной системе
–...
Месяц 1. Красота
1) Основы Аюрведы:
— Введение в Аюрведу, 2 лекции
— Теория 5 первоэлементов
— Концепция тридоши
— Аюрведическая терапия для снижения питты-ваты-капхи
2) Вебинары и лекции о красоте:
— Закрытые эфиры про волосы и др. о красоте
3) Саттвичный клуб:
— Состояние наблюдателя...
Кому подойдет Сообщество:
Обладателям хрупкого здоровья вы устали жить с тем количеством жалоб, которые скопились, и вам необходима поддержка специалистов и единомышленников для решения задач по здоровья обладателям крепкого здоровья вы прекрасно себя чувствуете, хотите сохранить и улучшить...
У меня с детства есть Мечта - помочь как можно бОльшему количеству людей жить долго и без груза , которые отравляют нам жизнь и мешают дышать полной грудью. Я сама боролась с подросткового возраста с аутоиммунным заболеванием, с лишним весом (да-да, это не опечатка), с воспалением в жкт, со...
Автор: Юлия Крушанова
Из серии: Человек: душа и тело
Формат: МР3, М4В
Автор книги знакомит с основами аюрведы, рассказывает, что же такое иммунная система, как она рассматривается с точки зрения аюрведы, каким образом мы можем на нее влиять, какие предлагаемые в аюрведе профилактические меры...
Основная программа:
Длительность курса 2 недели, лекции выходят через день.
К ним прилагаются саммари, аудиоматериалы,
схемы, чек-листы, иллюстрации и др.
Включает все лекции программы + общий чат для общения
без куратора
1. Правила питания и списки продуктов
2. Основные правила очищения и...
Онлайн-курс Юлии Крушановой,
специалиста Аюрведы и интегративной медицины с 20-летним опытом
Старт: 12 сентября
Продолжительность: 2 недели
Курс о том, как встретить и провести осенний сезон в крепком здравии и полными сил без апатии, депрессии, вирусов, обострения хронических заболеваний...
Если вы думаете, что:
от дискомфорта в желудке и изжоги помогут только таблетки
стул раз в несколько дней — это нормально
естественно испытывать тошноту и горечь во рту по утрам
вздутия после овощей и бобовых есть у каждого
акне, сухая кожа, морщины не имеют отношения к состоянию ЖКТ
Тариф -...
Краткая программа курса на год:
- Аюрведа - знание жизни. Перспективы использования современных методов диагностики и современных натуропатических средств в аюрведической практике
- Теория пяти первоэлементов в современной интерпретации. Что такое доши: принципы формирования и баланса
- Пракрити...
Оптимальный
Основная программа: Видео лекции + саммари + аудио-формат лекции
2 прямых эфира с Юлией (ответы на вопросы)
Обратная связь от наставников - нутрициологов по темам курса по будням с 9:00 до 19:00 мск. Новый мини-вебинар «Как справиться со стрессом и хронической усталостью, чтобы...
Аюрведа и интегративная медицина. Месяц 11 (Юлия Крушанова)
Краткая программа курса на год:
- Аюрведа - знание жизни. Перспективы использования современных методов диагностики и современных натуропатических средств в аюрведической практике
- Теория пяти первоэлементов в современной...
Краткая программа курса на год:
- Аюрведа - знание жизни. Перспективы использования современных методов диагностики и современных натуропатических средств в аюрведической практике
- Теория пяти первоэлементов в современной интерпретации. Что такое доши: принципы формирования и баланса
- Пракрити...
Краткая программа курса на год:
- Аюрведа - знание жизни. Перспективы использования современных методов диагностики и современных натуропатических средств в аюрведической практике
- Теория пяти первоэлементов в современной интерпретации. Что такое доши: принципы формирования и баланса
- Пракрити...
Краткая программа курса на год:
- Аюрведа - знание жизни. Перспективы использования современных методов диагностики и современных натуропатических средств в аюрведической практике
- Теория пяти первоэлементов в современной интерпретации. Что такое доши: принципы формирования и баланса
-...
Краткая программа курса на год:
- Аюрведа - знание жизни. Перспективы использования современных методов диагностики и современных натуропатических средств в аюрведической практике
- Теория пяти первоэлементов в современной интерпретации. Что такое доши: принципы формирования и баланса
-...
Краткая программа курса на год:
- Аюрведа - знание жизни. Перспективы использования современных методов диагностики и современных натуропатических средств в аюрведической практике
- Теория пяти первоэлементов в современной интерпретации. Что такое доши: принципы формирования и баланса
- Пракрити...