Онлайн-курс #YantaMen разработан специально для мужчин с учетом их физиологических возможностей. Подойдет и тем, кто ещё не знаком с йогой, и тем, кто уже занимается, но хочет расширить свои знания и углубить свою практику.
Практические занятия курса представляют собой эффективные тренировки...
Целевой комплекс для мужчин. Предназначен как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Для спортсменов, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно...
