От Ceкcoлoгa и Коуча по Интuмнoмy Фитнесу Татьяны Гордейчук
Вы изучите 5 практик:
Практика на укрепление мышц живота
Практика на подъем внутренних органов
Практика на ощущение мышц тазового дна
Практика — тест на силу мышц тазового дна
Практика — тест на управляемость мышц тазового дна
Вы...
Описание книги
Морена Морана – психолог-сексолог, автор популярных блогов на Яндекс. Дзен и на Livejournal об отношениях, сексе и женском самоопределении.
Она смело и увлекательно обсуждает многие темы и вопросы, волнующие женщин в любом возрасте и в любой ситуации, освобождая их от мифов и...
Удивительно, что такая важная тема, как секс и сексуальность, до сих пор остается табуированной в нашем обществе. Мы стесняемся говорить о том, о чем надо кричать; не получаем помощь только потому, что считаем свои проблемы стыдными; годами страдаем от токсичных отношений, полагая, что так и...
Вы получите: запись мастер-класса "5 проблем женского здоровья, которые можно решить за 1 месяц без лекарств и дорогостоящих операций"
17 теоретических уроков
25 практических уроков
+ Бонус: Видео-курс "Золотые правила питания"
Для кого эта программа:
Молодые мамы
Женщины среднего возраста...
Прокачай интимные мышцы за 4 недель эффективных занятий
На курсе ты сможешь:
⠀
Развить интимные мышцы, чтобы сделать их более сильными и упругими
⠀
Запустить процессы омоложения всего тела изнутри
⠀
Улучшить качество сексуальной жизни и повысить уверенность в себе
⠀
Ввести в повседневную жизнь...
Программа вебинара:
1. Анатомия брюшной полости. Какие мышцы вы точно забыли.
2. Почему сильная поперечная мышца живота не решит вопрос красивого и стройного живота.
3. Дыхательные тесты, которые дадут ответ на многие вопросы.
4. Как диагносцировать диастаз и другие отклонения от нормы...
Программа вебинара:
1. Как устроен женский организм.
2. Дыхание и его роль в интимном здоровье.
3. Кегеля. Все за и против.
4. Почему «кегеля» не работает.
5. Чем интимные тренажёры опасны для здоровья.
6. Воздух во влагалище во время близости - как избавиться.
7. Боли во время цикла-не...
Мульти-оргазмический мужчина. Как каждый мужчина может испытать множественный оргазм и сделать потрясающими свои сексуальные отношения
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 330 стр. 39 иллюстраций
Авторы: Мантэк Чиа, Дуглас Абрамс
Переводчик: Инна Старых
О книге:
В книге...
Многие пары занимаются сексом второпях, не давая себе возможности хорошо возбудиться, а потом задаются вопросом, куда же пропала магия из их сексуальной жизни. Или наоборот, усложняют процесс, утрачивая трепет и перестав получать удовольствие от процесса.
Для хорошего секса нам всем необходим...
Большая машина, большие бицепсы, большая зарплата – мы все любим «побольше». Но что касается пенисов, обладатели ОМГ (Огромных Мужских Гениталий) скажут, что это проклятие. Иногда они просто становятся изгоями из-за «подарка судьбы», о котором не просили.
«Как жить, если у тебя огромный пенис» –...
Лучшие упражнения для интимных мышц, спины и живота вдомашних условиях
Тренируемся в режиме реального времени
Теория, практика и ответы на вопросы
Вы узнаете как избавиться от таких проблем как
Недержание мочи
Опущение внутренних органов
Застои в малом тазу
Геморрой
Постоянные ноющие боли в...
Вебинар по деликатной теме полового здоровья.
На нем вы узнаете, причины снижения либидо, как физиологические, так и психоэмоциональные.
В современной активной жизни мы часто ведем нездоровый образ жизни, питаемся далеко не полезными продуктами, подвергаемся стрессам. Это отражается на нашем...
Вебинар на интимную тему в семейных отношениях.
На обучении вы узнаете о том, какие физиологические факторы способствуют снижению либидо, как это связано с режимом дня и питанием. Врач-эндокринолог подробно разберет вопрос влияния гормонов и нарушенного гормонального фона на сексуальное желание...
За 3 недели вы восстановите корректное положение таза, в результате чего:
Общее состояние здоровья улучшится
Вы подготовитесь к легким и быстрым родам
Ваши ощущения во время секса усилятся
Вы никогда не узнаете, что такое опущение и недержание
Ваша походка станет плавной и грациозной
Тренировка...
Раньше знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными, но теперь они доступны любой женщине. Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит упражнениям, которые помогут управлять вагинальными мышцами, развить их тонус и силу...
Не всегда мужественность заключается в мускулистой фигуре и дорогой машине, все эти атрибуты померкнут на раз, если в самый ответственный момент Вы не сможете показать себя на высоте в постели с женщиной. Из видео курса «Мужская сила Maximum» Вы узнаете:
Как управлять своей эрекцией во время...
Настоящая энциклопедия женского здоровья
Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, у которой прекрасно получается совмещать работу врача-практика и мощнейшую информационную поддержку всего женского населения.
В этой аудиокниге есть все, что должна знать любая из вас. Она по праву...
С ее помощью вы:
Узнаете все правила интимной гигиены
ежедневный уход
уход во время менструации
при беременности и после родов
до и после всех видов секса
подборка лучших по составу средств для интимной гигиены.
Ознакомитесь с безопасными видами депиляции и процедурами интимной косметологии...
28 февраля- 6 марта
Вы получите - Записи + все задания
На неделе интимного здоровья будет:
3 онлайн-занятия
5 заданий
8 дней
ПЛАН занятий:
День 1. 28.02.2020
Гормональное здоровье
Миома и кисты, взаимосвязь с гормональным фоном.
Нерегулярный цикл. В чем разница натуральной и гормональной...