Авторский курс по снижению веса для самостоятельного изучения от Ольги Бутаковой.
Многие знают, что лишний вес приводит к развитию очень многих серьезных заболеваний: гипертонии, сахарному диабету, атеросклерозу, артриту, артрозу и др. Что делать людям, которым надо худеть уже по жизненным...
✓Ешь, когда тебе грустно или нет настроения
✓Не отказываешься от приема пищи за компанию
✓Позволяешь себе частые перекусы сладким и мучным
✓Считаешь, что еда – лучший способ снять стресс
✓Позволяешь себе есть в любое время суток
✓Не понимаешь причины лишнего веса
После прохождения курса...
в аудиоформате
Мы тут в секретных лабораториях СуперЧата специалистов по ДПДГ тестируем абсолютно новый протокол работы с лишним весом.
В его основе лежит систематическое разрушение триггеров, которые заставляют «срываться» на лишнюю еду (и как следствие — переедать).
Хочу провести...
Что такое эмоциональное переедание?
Мы не всегда едим для того, чтобы насытиться и утолить физический голод.
Многие люди едят, когда нервничают, хотят расслабиться или порадовать себя.
В такие периоды особенно ярко проявляется склонность к фастфуду и сладостям, продуктам с низкой питательной...
Свобода от зависимостей
Человек много знает о здоровом образе жизни, питается по Аюрведе, соблюдает режим дня, занимается своим развитием, любит готовить домашнюю пищу, но часто срывается на сладости, выпечку, "заедает" стресс, не контролирует размеры порций.
В результате оздоровление идёт, но...
Кому подойдет этот курс?
Вы много раз сидели на диетах, сбрасывали вес с помощью правильного питания или спортзала, но потерянные килограммы всегда возвращались
Устали от срывов и зажоров, но не можете прекратить есть всё подряд. Вы запутались в информации и не видите выхода
Вы часто едите "от...
После просмотра вебинара ты:
узнаешь действенные техники для борьбы эмоциональным перееданием;
получишь четкое понимание и объяснение своему эмоциональному перееданию;
почувствуешь себя сильной и целеустремленной, получишь четкое понимание того, что сейчас тебе нужно делать;
разорвешь оковы...