Еда

Оглавление: Введение , теория про мультиварки и их особенности Рецепты для мультиварки: Бульон костный Рагу из говядины Плов Борщ Лагман Греча с птицей и грибами Филе белой рыбы с овощами Рыба с цветной капустой Скороварка: Костный бульон Холодец Чили из фасоли с грибами Минестроне с...

от Светланы Бронниковой, клинического психолога и психотерапевта, кандидата психологических наук, специалиста в области расстройств пищевого поведения с многолетним опытом, с 2011 по 2013 гг. Руководителя филиала голландской клиники лечения ожирения CO-EUR, основателя Центра Интуитивного питания...

от Светланы Бронниковой, клинического психолога и психотерапевта, кандидата психологических наук, специалиста в области расстройств пищевого поведения с многолетним опытом, с 2011 по 2013 гг. Руководителя филиала голландской клиники лечения ожирения CO-EUR, основателя Центра Интуитивного питания...

Какой гарнир вы едите чаще всего? Скорее всего, это макароны, гречка или рис, может еще картошка или другой вид каши. В этом нет ничего удивительного: нас так учили и кормили бОльшую часть нашей жизни: от детского сада до похода в кафе. Но мир гарниров намного разнообразнее интереснее, чем вы...

Всем, кто с хроническими заболеваниями Постоянно худеющим Постоянно судящим свое тело Всем, кто постоянно насилует себя едой ( то кнут, то пряник) Кто застрял в правильности это можно, то нельзя Тариф «PRO» - 5 протяжек + 3 зум-звонка

Вы когда-нибудь пробовали перекрашивать капусту и готовить фиолетовую яичницу? А выращивать зелёные листики из разрезанной морковки? Знаете, какой путь проделал картофель, прежде чем появиться в обществе свёклы и репы? И известно ли вам, кто в супе главный? «Тайная жизнь овощей» Алёны...

О книге Стресс — это то, с чем сталкивается каждый современный человек. Сначала он пытается не замечать его, потом обращается к врачу, потом поедает килограммы таблеток, которые помогают лишь на короткое время. И лишь осознав, что от стресса не убежишь, начинает менять свое мнение о нем. Эта...

Мастер-класс “Энергия еды» (Как правильно выбирать и есть продукты, чтобы жить долго и качественно!) Ни для кого не секрет, что мы живем уже в энергиях Нового времени. Меняется частота Земли и то питание, к которому мы привыкли, уже не удовлетворяет потребности нашего организма. Та пища...

Какие лекарства работают, а что такое фуфломицины? Почему все вокруг говорят о гормонах и БАД-ах? Как алкоголь влияет на печень и на вас (разговор, в котором точно будет фигурировать саперави)? Что такое психосоматика и почему ипохондрия — это поправимо? В этом курсе лекций вместе с докторами...

Что входит в программу: 1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи; 2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах); 3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, на что заменять...

Все мы знаем, что мы - то, что мы едим. Если будем строить дом из хороших и качественных кирпичей (продуктов), то в итоге мы получим красивый и прочный дом (наш организм). Поэтому я решила создать этот чудесный файл, чтобы вы раз и навсегда поняли, что как выбирать самые лучшие продукты, как...

Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи. Новая методичка «Продукты», подготовленная совместно с нутрициологом Алёной ЛаврентьевойИзучив ее, вы научитесь выбирать правильные продукты, не тратя при этом по 2 часа в магазине и десятки...

С помощью курса вы: Плавно придете к здоровому образу жизни с помощью комфортных для вас методов. Научитесь самостоятельно составлять вкусный и сбалансированный рацион. Научитесь восстанавливаться после болезни и поймете, как работать с желчеоттоком. Нормализуете вес, внедряя в свою жизнь...

В Аюрведе говорится, что врач должен хорошо разбираться в кулинарии. И я счастлива, что два моих самых сильных увлечения – медицина и кулинария – нашли друг друга. И что в клубе будет создаваться сообщество единомышленников – тех, кто любит готовить или хочет научиться этому, и при этом...

Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса? Как...

Вебинар - Еда, кишечник и дефицитная анемия Анастасия Арсенева 2 миллиарда людей на Земле страдают анемией. Это 30% жителей планеты. Большинство из них — женщины и маленькие дети. Основная причина анемии в мире — дефицит железа. Это единственный дефицит, который значительно распространен не...

Панкейки Пшенная каша с тыквой, яблоками и корицей Идеальные сырники Фирменные блины Кефирные оладьи с яблоками и корицей Овсяная каша с апельсином и корицей Гренки из цельнозернового хлеба с творогом, медом и ягодами Творожная запеканка с абрикосами и миндалем Глазунья Картофельные драники с...

Очень странная еда. Рецепты из «Твин Пикса», «Уэнсдей», «Сверхъестественного» и других мистических фильмов и сериалов Описание книги Вы готовы отправиться в путешествие по самым странным и необычным кулинарным традициям кино? В этой книге собрана удивительная коллекция рецептов по мотивам самых...

Теоретическая часть, опыт и примеры (без сопровождения) 23-24 марта 18:00 (МСК) Метод подойдет тем, кто готов взять на себя ответственность за состояние своего здоровья и начать потихоньку голодать самостоятельно, узнать, как правильно входить в голод, как правильно выходить из него, чтобы не...

Мой конструктор - ваш помощник для планирования меню для всей семьи. В нем собраны проверенные рецепты завтраков, обедов, ужинов и десертов. Кроме рецептов в моем конструкторе меню вы найдете мои кулинарные заметки, которые упрощают жизнь на кухне или делают еду вкуснее, а процесс приготовления...