Детские тренировки

Для кого предназначены мои программы? Вы - тренер и стремитесь к неустанному пополнению багажа знаний, хотите развиваться, находить новые упражнения, вносить свежие методики в привычный тренировочный процесс. Некоторые наставники признавались, что купленные программы вдохновляли их самих на...

МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЕТСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, НАПРАВЛЕННЫЙ НА: Исправление осанки, предотвращение развития сколеоза, искривлений позвоночника Развитие опорно-двигательного аппарата ребенка Улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы Улучшение подвижности суставов и гибкости в теле...

Комбинация упражнений, включающих в себя элементы спортивной гимнастики, йоги и даже капоэйры. Их создатель Майк Фитч, профессиональный фитнес-инструктор, черпал вдохновение в движениях шимпанзе, крабов и скорпионов, чтобы разработать уникальную методику на основе тренировок с собственным весом...