безопасная йога

Безопасная Йога все записи на сайте skladchiki.com. Только проверенные складчины по тегу безопасная йога
  1. Запись [Udemy] Безопасная для позвоночника медитативная йога (Яна Чудотворова)

    Чему вы научитесь Практиковать безопасную йогу с максимальной пользой для здоровья позвоночника Выполнять разогревающую гимнастику, которая подготавливает дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма к практике Правильную технику выполнения асан Дыхательные упражнения, которые насыщают...
  2. Аноним

    Запись [Goyoga] Курс корректной практики. Курс по травмобезопасности в йоге (Сергей Тафинцев)

    Сохраните ваше тело, время и деньги. Курс содержит обучающее видео длительностью 45 минут Некорректное выполнение упражнений ухудшает здоровье Занимайтесь эффективно Получайте от йоги только пользу! Берегите себя уже сейчас!
Сверху
$