КАСМ — это комплекс из 4-х мощных массажных техник для создания красивой фигуры.
Обучающий курс по 4-м самым мощным антицеллюлитным техникам массажа для создания красивой фигуры. Обучение состоит из 4-х модулей и содержит 12 видео-уроков. Материал преподносится просто и понятно. Все техники...
Запись активационного вебинара «Cила маленьких шагов».
Как перестать грызть себя за то, что многое не успеваете, не двигаетесь с места, не начинаете новое дело, не учите новый язык, не идете на курсы, не читаете книги?
Мы знаем, какой стресс и напряженность приносит это самокопание: почему я не...
ИНФОРМАЦИОННЫЙ КОД РОДА. 1 часть «Хранитель Рода»
продолжительность 2 дня по 6 часов
В силу исторических событий, большинство людей очень мало знает о своем роде, о своих предках.
Род – это сила, это фундамент, это ступенька, с которой мы шагаем в свою жизнь. Любой человек, лишенный опоры...
Иногда мне пишут:
«Если бы у меня была волшебная палочка, я бы взмахнула ей и загадала, чтобы дома навсегда „законсервировался“ порядок! )) Это ж какая будет экономия времени и сил!
Ну что ж — я согласна
Но как организатор пространства я знаю: пусть волшебной палочки не существует — но принципы...
Пусть семья станет слаженной командой на пути к порядку!
Больше 3 лет я помогаю женщинам организовывать дом.
Есть несколько вопросов-рекордсменов, которые я слышу чаще всего.
Один из них: как вовлекать мужа и детей в наведение и поддержание порядка?
Я заметила, что по отношению к распределению...
Что вы получаете, приобретая мастер-класс?
запись мастер-класса в вечный доступ (продолжительность — 4 часа 40 минут). Для удобства просмотра мастер-класс разбит на небольшие видео-уроки по тематикам.
рабочая тетрадь для распечатки: шаблоны для проработки всех упражнений МК
бонус: перечень...
Я нередко слышу от участниц курсов:
«Вроде хочу расхламить дом, но нет сил»
«Ваши уроки понятны, но энергия на нуле»
«Я как игрушка с севшей батарейкой…»
«Хочу организованный дом, но меня хватает только на самое-самое необходимое. На большее — нет ресурса»
Нет ресурса — вот ключ к разгадке!
Я...
Каков ваш подход к расхламлению и организации дома?
За время ведения проекта Оптимизация жизни я заметила, что
есть три категории людей:
одни люди долго-долго планируют, любят шаблоны, списки, бланки, просчитывают всё до мелочей, мечтают, как будет, когда дома будет порядок... — но не начинают...
Последние 3 года я помогаю женщинам наводить умный порядок дома.
И часто получаю вопрос:
...порядок не наводится, уборка выматывает, быт пожирает время, нет системы... — что делать?
А ведь хочется поддерживать порядок всегда, а не от случая к случаю. И не только перед приходом гостей.
Как же...
Умный порядок мы наводим в курсе «Искусство порядка»!
I.Расхламление – это очень важный этап организация пространства.
Но это только первый этап!
II.Систематизация.
Это этап, когда мы начинаем смотреть на свой дом системно – и сортируем оставленные вещи по понятным нам принципам...
Как перестать откладывать дела на «завтра»?
Начну с понедельника / с 1 числа / с весны...
Еще немного соберу информацию и начну
Никак не могу собраться с духом
Я подумаю об этом завтра
Я сделаю это, когда... пойду в отпуск / закончу проект / у детей будут каникулы / выйду на пенсию...
Проверьте: вы — перфекционист?
Перфекционист (от английского слова «perfect» — безупречный, совершенный) — это человек, который живет по принципу «всё должно быть идеально», «или идеально, или никак».
Эту черту характера еще называют «синдром отличника»
Проверьте: эти высказывания — о вас...