Что ты получишь:
3 вида программы : в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений
2 вида меню на 4 недели
Попробовав которое, ты разлюбишь...
В этом онлайн-курсе Козаченко Анна - дипломированный фитнес тренер и рекреолог с большим опытом работы, поделится своими знаниями о том, как убрать целлюлит и предотвратить его появление, также предоставит и программу тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без...
Данный курс сочетает в себе самые эффективные методики антицеллюлитного массажа.
Грамотно скомпонованная программа курсов, которая объединяет в себе 6 видов массажей:
1. Ручной антицеллюлитный массаж:
2. Лимфодренажный массаж:
3. Медовый массаж
4. Бамбуковыми вениками
5. Массаж антицеллюлитными...
Верните своим рукам молодость, убрав дряблую апельсиновую корку!
Все, что вам нужно:
8-10 минут в день
Массажное масло
Ваши чудесные руки
Видеозанятие даст вам концентрацию самых работающих и эффективных приемов самомассажа для устранения целлюлита:
Воздействуйте на лимфатические сосуды...
