Это курс по управлению энергией сочетающий в себе йогу, дыхательные практики, медитации, энергопрактики из тантры, кундалини йоги и динамические медитации.
Из чего состоит курс
Йога
15 - 50 минутные практики в стиле Vinyasa Flow
Очищение:
Стиральная машина funky detox flow
Стиральная машина hips...
Пакет "Пройти путь". Последний поток!
Доступ к материалам курса и медитациям "Ты Мечты" на 45 дней:
Видео уроки: Знакомство с техникой медитации
25-минутный флоу «Подготовка тела к медитации»
30-минутная универсальная практика в стиле Виньяса-флоу
Трансформационные задания на каждый день
Три...
Через 8 недель вы научитесь самостоятельно выстраивать свою собственную безопасную, грамотную, гармоничную и вдохновляющую личную практику!
Что ждет Вас на курсе:
8 недель онлайн обучения. ПРИСТУПИТЬ К ЗАНЯТИЯМ МОЖНО СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ.
Виньяса флоу йога: я подробно расскажу и покажу свой...
Спойлер: Мой метод:
Я практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013.
Я училась у Жерара Арно в Париже несколько лет подряд, прошла многочисленные обучающие тренинги у европейских и американских йога-тичеров.
Меня зовут Анико
Направление, которое я преподаю называется «виньяса флоу». Йога в...
Как работает медитация?
Во время медитации мы растождествляемся с сознательным умом, его колебания успокаиваются, замедляются, волновое излучение мозга переходит на альфа частоту: состояние в котором открываются двери в наше подсознание.
В состоянии медитации мы получаем доступ туда, где...
Как работает медитация?
Во время медитации мы растождествляемся с сознательным умом, его колебания успокаиваются, замедляются, волновое излучение мозга переходит на альфа частоту: состояние в котором открываются двери в наше подсознание.
В состоянии медитации мы получаем доступ туда, где...
ПЕРВЫЙ ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КИНЕМАТОГРАФИЧНЫЙ КУРС ПО ЙОГЕ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ НЕ ТОЛЬКО ТВОЕ ТЕЛО, НО ВСЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ!
Программа:
1 неделя. ОБНУЛЕНИЕ
На этой неделе мы "обнулим" все что было в жизни раньше, отпустим ожидания, которые могут мешать внутренней трансформации. В результате ты почувствуешь...
Описание: С помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость и вдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь!
МОЙ МЕТОД
Я практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013.
Я училась у Жерара Арно в Париже несколько лет подряд, прошла многочисленные обучающие тренинги у...
Самая суть:
8 недель онлайн обучения
Виньяса флоу йога: я подробно расскажу и покажу свой метод и отстройки асан
Медитации, пранаямы, шаткармы
Актуальные техники трансформации личности
Еженедельные мотивирующие вебинары
Домашние задания
Чат и онлайн поддержка кураторов
Йога комьюнити
Два...
