Зачем развивать эмоциональный интеллект:
✅ Научиться контролировать себя в моменты многозадачности
✅ Понимать людей, проявлять эмпатию и выражать сочувствие
✅ Уверенно говорить «нет» и сохранять свои личные границы
✅ Разрешать конфликты конструктивно, без перехода на личности
✅ Проживать и...
4brain запускает новый курс «Из мечты в цель»,
В котором ставит себе задачу показать любому человеку, как можно каждую мечту или желание превратить в достижимую цель и как организовать работу над ней, чтобы точно получить желаемый результат.
Вы получите более 20 инструментов и техник, чтобы...
На этой онлайн-программе всего за 4 недели с помощью психологических тестов и упражнений вы узнаете, чего вы действительно хотите в жизни, поймете свои сильные и слабые стороны.
Что я узнаю о себе?
Устойчивые черты личности
- неизменяемые со временем особенности вашей личности, некоторые из...
Дорогие друзья!
Мы запускаем новый курс «Сам себе психолог в трудные времена», в котором ставим перед собой цель дать любому человеку необходимые и достаточные знания о природе самых частых негативных эмоций и техниках их регуляции.
Каждому из нас очень важно уметь не зависеть от помощи...
Программа вам подходит, если:
Вы старше 13 лет и вам нужно много читать и надолго запоминать информацию по учебе.
В работе вы имеете дело с большим количеством текстовой информации, которую необходимо осваивать.
Вы стремитесь к постоянному развитию и много читаете, чтобы...
На курсе вы узнаете:
Как работает мозг
Из каких отделов он состоит, за что они отвечают и как работают: от желания есть и размножаться до механизмов памяти, обучения, речи, эмоций и многих других.
Как улучшить мозг
Как развить память и способность к обучению, умение анализировать и принимать...
Формат PDF, весь курс представлен в pdf формате, упражнения только те, что есть в тексте.
Что я узнаю?
Когнитивистика – объемная область знаний, включающая в себя большое количество тем. Чтобы полноценно освоить материал, необходимо разобраться в каждой из них в отдельности. С...
Всего за 8 недель на этой онлайн-программе вы познакомитесь с особенностями работы человеческого организма и его систем, узнаете, как оставаться здоровым и счастливым в современных реалиях, научитесь самостоятельно оценивать состояние своего здоровья и разрабатывать меры профилактики.
Эта...
10 метанавыков
30-60 минут на урок
Soft skills – это надпрофессиональные и междисциплинарные навыки, которые помогают повысить продуктивность человека и эффективность его взаимодействия с внешним миром
Программа вам подходит, если:
Чувствуете, что имеющихся навыков не хватает для карьерного...
За 4 недели вы узнаете, как построить отношения, в которых оба партнера будут счастливы и довольны, научитесь помогать справляться с трудностями и развиваться вместе, находить взаимопонимание и жить в гармонии со своим партнером.
Формат:
4 недели
1-2 часа на занятие
12 уроков
Программа...
С давних времен истории служили одним из лучших способов передачи информации между людьми. Рассказчики, философы, поэты и писатели уже в древности понимали, что недостаточно просто рассказать или написать что-то. Чтобы история возымела эффект и была по-настоящему интересной, нужно следовать...
Эта четырёхнедельная программа научит вас специальным приёмам и мнемотехникам для повышения эффективности изучения любого иностранного языка.
Зачем проходить обучение:
Экономия времени и денег
Вы сможете тратить меньше времени на изучение языка, будете это делать быстрее и эффективнее...
Вы выработаете устойчивый навык
С помощью специальных интерактивных упражнений вы сформируете навык, который поможет вам быстро анализировать людей и делать аргументированные выводы.
Вы сэкономите время
Это десятки или даже сотни часов, которые потребуются вам, чтобы найти обширную информацию о...
Пройдя эту онлайн-программу, всего за 5 недель вы освоите самые эффективные техники тайм-менеджмента, целеполагания, декомпозиции, планирования и совместной работы, которые применяются известными успешными людьми и компаниями.
Почему нужно пройти эту программу?
Системные знания
Вы получите...
На занятиях вы научитесь:
Красиво писать
Красиво и интересно излагать свои мысли, чтобы завоевывать и приковывать внимание аудитории.
Понимать психологию
Понимать психологию читателей и слушателей, влиять на их мысли и эмоции.
Создавать истории
Создавать целостные истории в соответствии с...
Психическая саморегуляция
На этой онлайн-программе всего за 6 недель вы научитесь справляться: со стрессом на работе и учебе, с трудными отношениями в коллективе, с волнением и страхом перед важными событиями, с апатией, сложностью сделать первый шаг и прокрастинацией
Действительно полезные...
За 4 недели вы оцените свои творческие способности и узнаете способы их развития, научитесь применять творческие и изобретательские алгоритмы. Это поможет вам решать нестандартные задачи не только в повседневной жизни, но и в других различных областях: от науки и образования до искусства и...
с 26.01.2020 по 26.03.2020
За 2 месяца на этой онлайн-программе вы научитесь лучше взаимодействовать с людьми. Вы узнаете и сможете
применять в своей жизни 72 лучшие коммуникативные техники, которые мы собрали из десятков книг и тренингов.
Почему нужно пройти этот курс
Системные знания по...
Что я научусь запоминать?
Мнемотехники — это специальные приёмы запоминания информации с помощью ассоциаций, метода локаций и интервальных повторений. Эти техники работают на основе психических механизмов нашей памяти. На программе вы научитесь запоминать:
Имена и лица
Вы сможете запомнить...
Современная риторика
После покупки курса вам на почту придет вся необходимая информация о его старте. Затем на протяжении 2 месяцев вам будет предложено пройти 30 онлайн-уроков (примерно по 4 урока в неделю). В них будут разбираться различные аспекты ораторского мастерства, каждое занятие может...