Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Кому нужен курс?
Здороваяспина. Верни контроль своему телу
У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности?
Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст?
У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке...
Вебинар для тех, у кого здесь тянет, там «простреливает», тут «заклинило» и «вступило»:
КТО УСТАЛ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ, ШЕЕ, ПОЯСНИЦЕ
КТО МНОГО СИДИТ И МАЛО ДВИГАЕТСЯ
У КОГО «КАМЕННЫЕ» МЫШЦЫ, ВСЕ ПЕРЕЖАТО И ЗАБИТО
Что вы получите на вебинаре:
Узнаете — почему на самом деле болит спина, шея...
Курс «Здороваяспина и Женское здоровье» в виде клуба!
Восхитительная подтяжка тела БОНУСОМ!
Цель курса:
Коррекция осанки
Избавление от боли в суставах
Оздоровительные тренировки
Работа с суставами и мышцами
Мощнейший курс на полную перезагрузку тела
1. Работа с печенью, женским...
Экспресс курсы от болей в спине "Здороваяспина - внутренняя свобода" [Волдуева Наталья]
Вы можете избавиться от мышечного напряжения и скованности в движениях с помощью метода Функциональной психосоматической интеграции всего за 15 минут в день.
Эти маленькие приятные движения изменят вашу...
Вебинар для тех, у кого «земля уходит из-под ног», кого «вышибает» быстро и надолго
КТО УСТАЛ ТРЕВОЖИТЬСЯ, ПАНИКОВАТЬ, ГОНЯТЬ ПЛОХИЕ МЫСЛИ ПО БЕСКОНЕЧНОМУ КРУГУ
КТО УСТАЛ ОТ БЕСКОНЕЧНОЙ ГОНКИ, НО НЕ МОЖЕТ УСПОКОИТЬСЯ И ОБНАРУЖИТЬ СЕБЯ И СВОИ ЖЕЛАНИЯ
У КОГО СЛИШКОМ МНОГО ВНИМАНИЯ В ГОЛОВЕ И...
Комплекс упражнений на основе Цигун, направленный на восстановление здоровья позвоночника и укрепления мышечного корсета. Для снятия болей в спине, ощущения легкости и бодрости духа. Автор курса Дмитрий Панков — телесный терапевт, профессиональный массажист, преподаватель Цигун и мастер тайского...
ДЛЯ КОГО
Инструкторов групповых программ и персональных тренеров, инструкторов по йоге, пилатесу, ЛФК, тем, кто следит за своим здоровьем и хочет научиться тренироваться самостоятельно.
В ПРОГРАММЕ
Теория
Составляющие здоровья.
Биомеханика позвоночника, тазобедренных суставов, плечевого пояса...
За 4 недели Вы получите техники для избавления от остеохондроза, протрузий, межпозвонковых грыж, гиперлордоза, гиперкифоза и протракции шеи!
Проработаете все фасциальные линии, укрепите мышцы глубокого кора и пресса и улучшите подвижность суставов. -Наталья Фата: ERYT 500 Тренер Йоги...
Терапевтический онлайн-курс Здороваяспина
Терапевтический онлайн курс, где Вы получите техники для коррекции осанки, избавления от остеохондроза, протрузий, межпозвонковых грыж, гиперлордоза, гиперкифоза и протракции шеи! Проработаете все фасциальные линии, укрепите мышцы глубокого кора и...
Курс, направленный на улучшение осанки, избавление от боли в шее и спине и развитие общей мобильности тела.
Интенсивность: низкая
Противопоказания
Необходимое оборудование
12 видео с самыми эффективными упражнениями на исправление осанки
Длительность одного урока 20-35 минут.
Уроки состоят из разминки, упражнений на укрепление спины, брюшной стенки и растяжку спины и шеи с подробными пояснениями техники.
Плюс бонусное видео с комплексом самых эффективных и простых...
Откройте естественную способность организма к самоисцелению и верните себе настоящее здоровье!
Как восстановить хорошую саморегуляцию?
Учиться слушать свое тело.
Устранять причины «сбитых настроек».
Обнаруживать свои скрытые ресурсы.
Все это мы делаем на курсе доктора Натальи Терещенко!
На...
Для кого этот курс
для тех, кто хочет красивую осанку и здоровую спину
если у вас сидячая работа или часто затекает шея и ноет спина
после пробуждения разбитое состояние и хочется выпрямить спину
для тех, у кого есть дети и вы хотите вырастить их здоровыми с правильной осанкой
Результат курса...
О чем болит ваше тело?
Как вернуть здоровье себе, своей спине, восстановить правильные двигательные стереотипы
Вы обнаружите грандиозную взаимосвязь частей организма, вернете подвижность соединительной ткани и жидкостным средам, заново «соберете» позвоночник и его отделы. Под руководством врачей...
Топ-курс на месяц тренировок
Для кого данный курс:
1 Для новичков в фитнесе, которые не знают с чего начать
2 Для людей, с сидячим образом жизни и дискомфортом в области спины и шеи
3 Для людей, имеющих различные проблемы со спиной - грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз (без...
ЗДОРОВАЯСПИНА⠀
⠀
С 15 апреля начинаем онлайн курс Здороваяспина, который продлится 4 недели. ⠀
⠀
Мы рассмотрим каждый регион (возможные дисфункции, методы лечения и реабилитации):⠀
✔️голеностоп (плоскостопия, пяточные шпоры и прочее);⠀
✔️коленный сустав (боли в коленях, травмы, способы...
Описание:
Это последняя программа в данном формате.
Это последняя возможность купить мой продукт с вечным доступом.
БОЛЬШЕ ТАКОГО НЕ БУДЕТ
Все подробности, а именно, сколько тренировок, когда готовность, как все будет проходить - в личные сообщения.
Походит для тех, кто:
1. Хочет иметь здоровый функциональный позвоночник
2. Хочет иметь сильные мышцы центра
3. Хочет двигаться свободно и без боли
4. Страдает остеохондрозом
5. Ведет сидячий образ жизни
Формат - видеотренировка
Длительность - 20 минут
Оборудование - не требуется
Избавься от зажимов и болей в спине, пояснице и шее, оставайся здоровым и подвижным всего за 3 занятия в неделю по 25 минут дома.
Избавиться от болей в области спины, поясницы и шеи
Почувствовать прилив сил, мышечную радость и хорошее настроение
Вернуть подвижность позвоночнику и суставам...
Марафон показан тем, кто испытывает тяжесть в пояснице, боль в спине, испытал на себе защемления (и я не о пальцах), просыпается утром не с песней на устах, а с ноющей спиной; если после сидячей работы либо длительных прогулок ощущается дискомфорт в пояснице; или шёл-шёл и клинануло так, что...