Результаты поиска по запросу: Красивая осанка и здоровый позвоночник за 3 дня (Анжелика Тесёлкина)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно % Красивая осанка и здоровый позвоночник за 3 дня (Анжелика Тесёлкина)
Ваши результаты после марафона Ровная красивая спина Вы правильно активируете спящие корсетные мышцы, и круглая спина распрямится сама, холка разглаживается, живот и ягодицы подтягиваются только за счет биомеханки вашего тела. Сутулиться вам будет неудобно! Нет болей в спине, шее, пояснице...- Бана-НА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [IDanceBallet] Красивая осанка и здоровый позвоночник за 7 дней (Анжелика Тесёлкина)
Чтобы вы освоились на курсе быстро и буквально сразу увидели свою яркую трансформацию, мы придумали 7-дневный марафон. ⠀ После марафона вы включите на 100% спину, разбудите мышцы корпуса и тазового дна, сразу уберёте животик и удлините шею, выровняете лопатки и забудете думать о спине. ⠀ Вы...- Певец
- Тема
- Ответы: 2
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Моя новая осанка за 2 дня в любом возрасте (Анжелика Тесёлкина)
Что разберем на интенсиве за 2 дня: Выстроили осанку по принципу “умного тела”, чтобы сутулиться вам стало неудобно Активировали упражнениями и приемами 3 точки осанки, которые выпрямляют любой позвоночник Сняли зажимы в спине, пояснице, грудном и шейном отделах, лопатках, блоки в тазу...- Станцуем
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Запись Привычка не сутулиться. Тариф Без обратной связи (Анжелика Тесёлкина)
Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости Для кого мы создали новый курс Для тех, кто думает, что для коррекции осанки нужно заниматься много месяцев (на самом деле нет) Сделал все возможное для своей спины, шеи, поясницы, но боли, зажимы, усталость не прошли Кому...- БобГубка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Красивая осанка. Здоровый позвоночник (Алесь Улищенко)
1 блок Теория Целостный взгляд на здоровье Суть выполнения техник О позвоночнике 2 блок Медитация - это важный инструмент для того, чтобы успокоить ум, убрать спешку, расслабить тело и углубить внутренние ощущения. Это очень важно для выполнения комплекса упражнений и может значительно усилить...- Кактусевич
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Экспресс-курс «Держим спину!3 Абонемент на 1 месяц (Анжелика Теселкина)
Экспресс-курс "Держим спину!" Лучшие тренировки из онлайн-Клуба балетной осанки ВЫ ПОСТОЯННО ГОВОРИТЕ СЕБЕ Надо начать заниматься! Но у меня совершенно нет времени… Когда заниматься?! Муж, работа, дети, внуки, дом, уроки. Да, пора заняться спиной, но не могу себя заставить… Я такая уставшая...- Поварёнок
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Здоровый позвоночник и осанка. Третий уровень (Павел Барсуков)
В ЧЕМ СОЛЬ? ► Освобождаем шейно-воротниковую область. ► Включаем в практику хэдстендер. ► Выравниваем положение плеч. ► Вытяжение шейного отдела. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ: Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 65, 70 и 75 минут соответственно, в каждом 3-4 упражнения. Видео в хорошем...- Кот феликс
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [iDanceBallet] Гибкая спина за 3 недели (Анжелика Тесёлкина)
Гибкая спина за 3 недели [Анжелика Тесёлкина] Если Вы... чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице; есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе; выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»; блоки в плечевом поясе, тазу; побаливают...- Танцулька
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [IDanceBallet] Моя новая осанка. Тариф Эконом (Анжелика Тесёлкина)
Анжелика Тесёлкина - Эксперт и автор курса Сертифицированный инструктор по пилатесу Педагог осанки и балета для взрослых с 20-летним стажем Основатель онлайн-школы осанки iDanceBallet Педагог проекта «Танцы на ТНТ» Педагог международного фестиваля 13Мировые балетные каникулы» Эксперт телеканала...- Тьма
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [IDanceBallet] Моя новая осанка - создайте здоровую и красивую осанку за 12 недель. Тариф Эконом (Анжелика Тесёлкина)
Анжелика Тесёлкина - Эксперт и автор курса Сертифицированный инструктор по пилатесу Педагог осанки и балета для взрослых с 20-летним стажем Основатель онлайн-школы осанки iDanceBallet Педагог проекта «Танцы на ТНТ» Педагог международного фестиваля «Мировые балетные каникулы» Эксперт телеканала...- Hi-hi
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Здоровый позвоночник и осанка. Второй уровень (Павел Барсуков)
В ЧЕМ СОЛЬ? ► Стойкий эффект для поддержания осанки. ► Более глубокая проработка спины с бэкбендером. ► Мобилизация (улучшение подвижности) грудного отдела. ► Вытяжение и расслабление поясницы. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ? Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 45, 65 и 80 минут...- Norton
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Здоровый позвоночник и осанка. Первый уровень (Павел Барсуков)
В ЧЕМ СОЛЬ? ► Идеален для старта. ► Минимум оборудования: планка, валик (можно заменить полотенцем). ► Осознание природы напряжения и расслабления в теле. ► Прилив сил, ощущение легкости в спине и шее. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ? Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 45, 50 и 55 минут...- Это Я
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Как вернуть осанку, избавиться от усталости в спине и стать грациознее за 2 часа в любом возрасте (Анжелика Тесёлкина)
Поймем, как избавиться от зажимов и усталости без лекарств и процедур О чем не говорят массажисты, мануальные терапевты и фитнес-тренеры Найдем три точки в теле, которые включат правильную осанку Вы больше не будете сутулиться. Осанка останется с вами на всю жизнь [Практика] Как перестать...- VOXit
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Привычка не сутулиться за 6 недель. Тариф - Все включено (Анжелика Тесёлкина)
Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости Я использую использую современный инновационный подход, который включает работу не только с телом, но и с мозгом, подсознанием и мышечной памятью Теперь Вы точно сможете исправить осанку и сформировать привычку не...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись Готовимся к лету. Программа №1 Осанка начинающий уровень (Анжелика Тесёлкина)
Программа №1 "Осанка начинающий уровень" 12 тренировок Авторская методика с Анжеликой Тесёлкиной -55 мин / 1 раз в неделю -Занятия в записи- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись Готовимся к лету. Программа №2. 12 тренировок. Осанка. Продвинутый уровень (Анжелика Тесёлкина)
Готовимся к лету. Программа №2 12 тренировок Осанка Продвинутый уровень 55 мин / 1 раз в неделю Занятия в записи- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Здоровый позвоночник - легко. Тариф Плацкарт (Леонид Герасьянов)
Курс для всех, кто хочет избавиться от болей в пояснице, в шейном и грудном отделах позвоночника В курсе подобраны только те техники, которые помогут Вам легко восстановить позвоночник, прикладывая минимум усилий С помощью курса Вы: Узнаете, как избавиться от неприятных диагнозов и...- Свинтанцы
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [iDanceBallet] Подтянутые руки и царские плечи за 4 недели (Анжелика Тесёлкина)
Красивая линия плеч, лебединые руки и привлекательная зона декольте без диет и дорогостоящих процедур Даже летом прячете плечи под рукавами или накидками и выбираете для вечера наряды построже? Через месяц вы перестанете стесняться! Балетная техника и ровная осанка творят чудеса: с Анжеликой...- Мейма
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись Красивая осанка за 2 месяца (Роман Маслов)
что это за курс? Это набор видеороликов с упражнениями, показанными подробно мной, и теорией. С заданием. Я люблю когда человек понимает что и как с ним будет происходить, опыт показал что это работает эффективнее. я справлюсь с заданием? Это простые упражнения, которые с легкостью выполнят и...- Лизка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Здоровый позвоночник и осанка. Тариф Базовый (Александра Кибзий)
8-недельная программа, которая поможет понять причину проблем с позвоночником и осанкой и решить их ✔ авторская тренировочная программа Александры Кибзий ✔ лучшие наработки за 20 лет тренерского опыта ✔современные методики в понятной адаптации ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ У вас бывают неприятные...- Поварёнок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
