Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Вы в хорошей форме, но никак не можете скинуть последние несколько килограмм? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Долго боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? Эта книга для вас!
Для...
Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой
Почему SSFIT?
Тренироваться можно как дома, так и в зале
Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ
Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца
История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективностии...
Онлайн-курс с 30-минутнымиинтервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини»
Описание
Онлайн-тренировки специально разработанные Анной Красий...
За месяц мы запустим механизм работы ГОЛОВЫ и ТЕЛА так, что вы не узнаете себя прежнюю!
Результат: вы женственная, стройная и здоровая! Всего 3 раза по 10 дней - и побежите за новым платьем!
старт 1 СЕНТЯБРЯ
Что произойдет с вамиза30дней:
● минус лишние 2-6 кг
● 3-8 см в объёмах
● заметно...
Теория получаса: как похудеть за30 минут в день
Аудиокнига Автор: Элизабет Майклз
Доступна в форматах: Стандартное качество: mp3
Мобильная версия: mp4
Одним файлом: mp3-файлы в ZIP-архиве
Длительность: 47 мин. 35 сек.
Спойлер: О чем эта книга
Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не...
На вебинаре ты получишь:
Практические знания, как быстро и очень эффективно привести свое тело в форму!
МОДУЛЬ 1
ТЕОРИЯ
1. Техники работы скребком Гуаша по телу
2. Техники работы щетками по телу
3. Техники работы банками по телу
4. Схемы
МОДУЛЬ 2
ПРАКТИКА
1. Проработка всего тела скребком Гуаша...
Записывайся НА ПРОГРАММУ ПОХУДЕНИЯ «Идеальное тело-30дней» .
Я верю, что именно ТЫ СМОЖЕШЬ!
⠀Я обещаю, что именно моя программа и ее участницы помогут побороть первые страхи.
Ты перестанешь скрывать лишние килограммы широкой одеждой, фотографиями к поясу и постоянными срывами на пирожные.
В...
Цель и результат программы Интенсива:
Цель: Сделать простые шаги, которые станут ежедневной привычкой.
Понять, на что обращать внимание и с чего начать путь познания себя, чтобы организовать режим дня, питания и простых физ. занятий - легко. Изменить образ жизни в простых вещах и основные...
Сегодня у нас понедельник, прекрасный денек для переосмысления начал и старта для оздоровления!
Вы знали что можно определять по внешнему виду нашего тела нашизаболевания, их предрасположенностии развитию всяких болячек…
А вот наш эксперт знает и может поделиться своим многолетним...
Твой проводник в мир правильного питания.
С помощью этого набора:
- ты подсчитаешь норму калорий
- узнаешь про полезные перекусы
- рассчитаешь норму питьевой воды
и многое другое...
Распечатай календарии трекеры, отмечай на них свои успехии ты увидишь прогресс уже через неделю!
У автора обновленный марафон!
Тренировки
- Жиросжигающий комплекс. Через день
- Кардио-комплекс. Через день
- Разминка
- Растяжка
- И специальный блок "Техника выполнения упражнений на определенные группы мышц"
Тренироваться можно в любое удобное время.
Выбирайте свой уровень сложности:
-...
Вы получите: занятия в записи
1 кодирующая сессия (внушение на запрет определённых групп продуктов), ответы на вопросы
«Анти срыв» это психологический блок выявления ваших потребностей
2 кодирующая сессия (методика по сокращению желудка, достижения идеального веса)
Методика возврата в...
Экспресс-похудение (6-10 кг) за30дней
От вас нужно всего лишь желание, становится каждый день лучше, чем вчера ☝
Что вы получите от авторской программы :
Подробное меню на каждый день с доступными продуктамии возможностью выбора блюд
Доступ к авторским рецептам
Охудительный журнал "Как я...
СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
✓ 124 упражнения на видео
✓ План тренировок на 30дней
✓ 3 тренера
✓ Тренировки элементов средней сложности
✓ Упражнения на все группы мышц
✓ Доступ к платформе GetCourse
✓ Чат с участниками workoutschool.ru
✓ 30 Чек листов среднего уровня
✓ Сертификат о прохождении курса
✓ План...
ПРО АТЛЕТ
✓ 148 упражнений на видео
✓ План тренировок на 30дней
✓ 4 тренера
✓ Тренировки элементов высокой сложности
✓ Упражнения на все группы мышц
✓ Доступ к платформе GetCourse
✓ Чат с участниками workoutschool.ru
✓ 30 Чек листов высокого уровня
✓ Сертификат о прохождении курса
✓ План...
Почему вам не нужно переживать за качество знаний в курсе?
Меня зовут Владимир Солошин или как меня называют друзья «Молодой Маркетолог». Еще немного обо мне:
— Автор проекта “Мысли молодого маркетолога”
— Автор первой в России базы знаний по контекстной рекламе
— Владелец агентства...
Пройдя обучение на семинаре Вы научитесь:
работать с энергиямии управлять ими;
делать диагностику здоровья человека на расстоянии, по фантому, по фотографии, по имени, по ауре, по вибрациям и т.д.;
работать с биолокационными предметами (рамками, маятникамии др.);
избавляться от страхов, обид...
1 раз в год, самая доступная программа с быстрыми результатами!
5-дневный интенсив это:
комплекс для женщин любого возраста, решающий проблемы от отеков и провисов до морщин изаломов!
набор быстродейственных техник со всех курсов
Интенсив для тебя если:
приходится скрывать зоны, которые не...
В основном разделе аудио-курса "Безграничный словарный запас за30дней" я поделюсь с вами собственным опытом изучения английского языка. В этом разделе вы узнаете 7 гарантированно работающих методов пополнения словарного запаса, трииз которых являются моими собственными достижениямии...