Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Силановыхпривычек.Переключисвоймозгврежимперемен
Автор: МаркменАрт
Переводчик: Рубинчик Вольф
Издательство: Попурри, 2018 г.
Жанр: Популярная психология
ISBN: 978-985-15-3607-4
Страниц: 224 (Офсет)
скан pdf
Изменение образа жизни дается нам с большим трудом, но не всё так печально. В...
Ричард О'Коннор - практикующий психотерапевт, работает в когнитивно-поведенческом подходе, ведущий специалист по лечению депрессии. Помогает людям изменить свое поведение и справиться с вредными привычками.
Наверное, у каждого из нас найдутся привычки, которые мешают достигать желаемых...
Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард О'Коннор раскрывает, как с этим бороться.
У нас есть два мозга – один – вдумчивое...
Постоянны только перемены. Мы сами, другие, мир – меняемся неизбежно, непрерывно, непредсказуемо. Готовы или нет. Будущее знать не дано никому – но прокачать навыки адаптации может каждый.
На курсе вы узнаете, как в любой непонятной ситуации приземляться на «четыре лапы»: понять себя, менять...
О книге
Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию, которая состоит всего из трех шагов и помогает добиваться реальных перемен.
Успех любого человека или бизнеса зависит от способности меняться. Компания, которая хочет...
Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...
Практический курс по растительному питанию Силаперемен. Тариф Самостоятельный
Результаты курса:
Освоите принципы здорового и полноценного питания
Научитесь самостоятельно составлять сбалансированный растительный рацион
Узнаете о восполнении дифицитов на растительном питании
Освоите основы...
Мы живем в мире смартфонов и социальных сетей, где все всегда на связи. Почему же все чаще мы чувствуем себя разобщенными? На этот вопрос отвечает в книге Карл Марси. Он показывает, как привычки, сопровождающие наш цифровой образ жизни, оказывают воздействие на участки мозга, связанные с...
Описание книги
Крошечные изменения ввашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных результатов. В данной книге приведены разные подходы к формированию и слому привычек (поведенческому дизайну) ведущих мировых экспертов, таких как Джеймс Клир, Марк Мэнсон, Чарльз Дахиг, Би Джей...
Как легким движением пальцев прокачать своймозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга.
150 000 экземпляров продано в Японии.
В книге подробно обсуждается так называемая "пальцевая методика", ставшая настоящей...
Большинство проблем, с которыми мы сталкиваемся в жизни формируются нашими привычками, стратегиями, убеждениями доставшимися случайно
Мы можем изменить эти мысли, стратегии, убеждения если займемся этим.
Используйте эффективные приемы НЛП для того, чтобы приобрести новые убеждения, которые...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Как избавиться от лени и апатии, настроить мозг на счастье и добиваться целей, оставаясь в гармонии с собой?
⠀
Сделаем это вместе на 4 потоке марафона «Мозг, привычки и продуктивность»? Этот курс для тебя, если:
⠀
Ты знаешь, что...
Развитие памяти, внимания, концентрации, воображения за 21 день
в удобном формате в WhatsApp или в Telegram
С 26 мая (21 день)
ХОТИТЕ ЛИ ВЫ?
- быстро принимать правильные решения;
- легко все успевать;
- мыслить нестандартно и креативно;
- уметь справляться со стрессом и внешними факторами;
-...
Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.
Цена: 646 р.
Объем: 240 стр...
Описание книги
Крошечные изменения ввашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных результатов. В данной книге приведены разные подходы к формированию и слому привычек (поведенческому дизайну) ведущих мировых экспертов, таких как Джеймс Клир, Марк Мэнсон, Чарльз Дахиг, Би Джей...
Я дам вам волшебную практику «Перезагрузка», выполнив которую вы выгрузите из своего подсознания ограничивающие убеждения и загрузите в него позитивные, жизнеутверждающие установки, которые начнут привлекать к вам деньги.
Что обычно происходит после этого процесса?
Проходит тревожность, что...
Аннтотация:
Лучший способ продвижения сегодня — рекомендации от человека человеку. Честные отзывы довольных клиентов друзьям, родственникам, подписчикам — вот что сегодня работает. В потоке спама, перегруженных лент соцсетей и как под копирку одинаковых рекламных баннеров люди прислушиваются к...
Тренажеры-аккумуляторы для тех, кто хочет думать быстро и эффективно
О книге
В этой книге представлены две методики, эффективность которых подтверждена
опытом сотен тысяч людей по всему миру — это тренажер Келли и таблицы Шульте,
дополненные упражнениями для развития интеллекта, памяти...
Практический курс по растительному питанию Силаперемен. Тариф Полное погружение
Результаты курса:
Освоите принципы здорового и полноценного питания
Научитесь самостоятельно составлять сбалансированный растительный рацион
Узнаете о восполнении дифицитов на растительном питании
Освоите основы...
Арт-педагогика – жемчужина, полученная в результате интеграции психологии, педагогики и искусства
Наука, которая позволяет, не владея глубокими специальными знаниями в детской психологии и педагогике, создать благоприятные условия для всестороннего развития, обучения и воспитания маленького...