Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. ДональдТАК

    Доступно Самоправки. Животики. Тариф Просто подтянуть живот (Анастасия Попенова)

    10 минут простых упражнений и 2 недели, чтобы: привести живот в форму до Нового года и надеть то самое платье вернуть животу стройность после новогодних оливье Старт 16 декабря. Каждая женщина мечтает, чтобы ее живот ушел… А на самом деле нужно лишь наладить с ним отношения: Включить мышцы...
  2. Олег КО

    Доступно % [Тёплые Ладошки] Самоправки 1.0. Тариф Я сама (Анастасия Попенова)

    Эксперт по избавлению от боли в теле и его выравниванию; Провела больше 12000 сеансов; Практикует с 2009 года, 12 лет практики; Спикер ежегодной международной акушерской конференции "Руки и сердца"; Основатель центра "Теплые Ладошки" в г. Йошкар-Ола " У клиентов в 90% все получается Я умею...
  3. Аноним

    Запись [Тёплые Ладошки] Самоправки. Женское здоровье. Тариф Женский круг (Анастасия Попенова)

    Тариф «Женский круг» 3,5 недели занятий 3 комплекса мягких правок 15 упражнений для работы с телом и состоянием 4 онлайн-встречи с Анастасией Попеновой
  4. Ананасина

    Доступно Как выпрямить осанку, развернуть плечи и убрать перекосы в теле бережными упражнениями за 12 мин в день (Анастасия Попенова)

    Курс «САМОПРАВКИ 4.0» Чего хочет КАЖДАЯ женщина? ⬇⬇⬇ Красивую осанку и здоровую спину! ❌И это вовсе не о том, чтобы закачивать мышцы спины в зале или насильно держать спину прямой ради осанки… Это про энергичное, расслабленное и здоровое состояние тела, которое можно достичь через мягкие и...
  5. Большая Стирка

    Доступно % [Тёплые ладошки] Мамины ручки. Здоровый животик (Анастасия Попенова)

    Ищем ответы на вопросы: Почему у деток может болеть животик? Чем я могу помочь? Когда нужна профессиональная помощь Как здоровье животика связано с иммунитетом Длительность 2 недели
  6. Шо я вижу

    Запись 40 дней после родов (Анастасия Попенова)

    Краткое описание курса 40 дней после родов, 150 уроков По 3-4 техники и рекомендации в день для быстрого восстановления Диагностика состояния после родов и индивидуальный подбор рекомендаций и упражнений для восстановления Рекомендации по восстановлению после КС, разрывов, эпизиотомии Работа с...
  7. Настёнка

    Доступно [Кадуцей] Изотоническая гимнастика. Выровнять таз - подтянуть живот (Константин Мухин)

    Изотоническая гимнастика (Изоджим) Высокопродуктивные движения быстро развивают мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формируют здоровую осанку, противостоят заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживают физическую форму, нарабатывают резервную биологическую...
  8. Обезъяна

    Доступно Марафон Плоский животик (Катя Ганорская)

    Если ты хочешь подтянуть живот и грамотно включить в работу мышцы живота, я призываю тебя перестать страдать ... Не тем заниматься) Ты можешь заниматься своим животиком на ежедневной основе, затрачивая на это всего 5-15 минут в день. Так что ты легко справишься. Даже если в твоём графике нет...
  9. ПРИВЕТИК

    Доступно Плоский живот. Доступ 2 месяца (Ольга Дробышева)

    Спешу сообщить вам о долгожданной новинке! Моём новом курсе «Плоский живот»! Если вы мечтаете о подтянутом, красивом животике, но по каким-то причинам он у вас не такой — этот курс для вас! Если даже вы качаете пресс, но недовольны результатом — скорее всего, вы укрепляете лишь поверхностные...
  10. СТОПЭ-СТОПЭ

    Требуется организатор Здоровый живот. Тариф - Сопровождение (Анастасия Баранец)

    Курс для вас, если вы готовы забыть про: эпизоды недержания мочи при кашле, чихании, смехе, прыжках опущения матки и влагалища неоформленный живот после родов, КС и тем кто переносил любые полостные операции проблемы с кишечником и мочевым пузырём болезненные половые акты "тянущая" боль внизу...
  11. VOXit

    Требуется организатор Здоровый живот. Тариф Базовый (Анастасия Баранец)

    Курс для вас, если вы готовы забыть про: эпизоды недержания мочи при кашле, чихании, смехе, прыжках опущения матки и влагалища неоформленный живот после родов, КС и тем кто переносил любые полостные операции проблемы с кишечником и мочевым пузырём болезненные половые акты "тянущая" боль внизу...
  12. Лизка

    Доступно [vvprofitness] Антицеллюлит: руки, ягодицы и живот. Тариф 2 месяца (Вероника Василевич)

    [vvprofitness] Антицеллюлит: руки, ягодицы и живот. Тариф 2 месяца Программа поможет: 1) уменьшить целлюлит, дряблость кожи 2) подтянуть и укрепить руки, ягодицы и живот 3) убрать отечность и чувство "тяжести" в теле 4) улучшить подвижность и самочувствие 5) сделать тренировки "не надо, а хочу"...
  13. Лизка

    Доступно [Labfood] Плоский живот. Тариф Группа с поддержкой (Яна Нетреба, Анастасия Зайцева)

    ПРОГРАММА МАРАФОНА _____________________________________ 1 МОДУЛЬ БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ Сбалансированное питание — Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса — Техника "Тело никогда не врет" Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood...
  14. Аноним

    Запись Выпирающий живот. Упражнения (Анастасия Лунегова)

    Выпирающий живот в нижней части- запрос многих женщин. ⠀ Вот всё вроде нормально, сама стройная, лишнего веса нет, «верхний» пресс даже рельефится, а внизу этот «фартук», который никак не уходит и вываливается от стакана воды! ⠀ ПОЧЕМУ? 1️⃣ Нарушение положение таза и грудного отдела...
  15. Кукарек

    Доступно Наули и Уддияну бандха (Лилия Гарипова)

    NEW Новый курс! НАУЛИ И УДДИЯНА БАНДХА ДЛЯ ЧЕГО девушки учатся делать Наули и Уддияну бандху? Упражнение для красоты, здоровья и пикантных экспериментов с партнером; Возможность восстановить положение внутренних органов при опущении; Метод ускорения обменных процессов и пищеварения; Практика для...
  16. Кольцо-яйцо

    Доступно Шпаргалка Плоский живот (Анастасия Морозова)

    • Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗ • Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю? • Хочешь иметь красивые очертания талии? • Не нравится, что живот «выпячивается» после еды? • Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья? • Первым делом вес набирается...
  17. Пёсика

    Доступно % Upgrade живот (Анастасия Баранец)

    Марафон включает в себя мягкие остеопатичекие приемы работы с мягкими тканями живота. Очень доступные упражнения для поднятия внутренних органов. А так же никаких изнурительных попыток качать пресс – только комфортные и легкие движения. Которые проработаю глубокие мышцы пресса и позволят...
  18. СмайLOVE

    Доступно Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом (Анастасия Новикова)

    Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» Готовый план - как уменьшить диастаз и вернуть красивый плоский живот. Без хирургических вмешательств. И никакого вакуума, планок и скручиваний. Теория: Как устроен живот. Анатомия и физиология простым языком в...
  19. Настёнка

    Доступно [Labfood] Плоский живот. Тариф Я сама (Яна Нетреба, Анастасия Зайцева)

    НАЧНИТЕ ПРОСТО питаться правильно и полноценно, жить активно и наслаждаться каждым днем: не упахиваясь в зале, не пропадая на кухне и НЕ ПРОПУСКАЯ САМУ ЖИЗНЬ! БЛАГОДАРЯ ПРОСТОЙ, ВЫВЕРЕННОЙ СИСТЕМЕ ВЫ Научитесь интуитивно составлять меню, без взвешиваний и подсчета КБЖУ Избавитесь от лишних...
  20. СмайLOVE

    Доступно Плоский живот (Анастасия Видрук)

    Преимущества курса Дыхательные упражнения и мобилизация грудного отдела 25 уникальных упражнений на внутренний блок мышц Эпизоды с подробным обучением техники упражнений Тренировки “Делай со мной” для вашего удобства выполнения Подробный разбор упражнения планка. Вы поймете, как в "планке"...
Сверху