Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые вы должны выполнить? Даже в перерывах между работой, учебой, родительскимии другими обязанностями, вы не можете успокоиться и переключиться. Вместо отдыха мозг переходит в спутанное и тревожное...
О книге
Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речии сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минут в день.
Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают —...
В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...
Описание книги
Как сохранить самообладание среди хаоса иобрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойнымиинвестициямиввашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную...
Описание книги
Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ливы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его?
Хотели бы вы на все этивопросы ответить отрицательно? Хотели...
Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речии сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минут в день.
Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают — вас...
Умение концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельностиили о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в...
Вы выгораете не из-застресса.
Книга о том, как работать и жить в удовольствие
Эта книга содержит дополнительный материал ввиде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
«Я ничего не хочу», «У меня нет сил», 10Я так устал», «Мне без разницы» Все...
Есливы сталкивались с бессонницей, чувством постоянной усталости, непривычной забывчивостью, длительным ухудшением настроения - эта книга для вас. К счастью, снижение когнитивных способностей, начинающееся уже в 20-30 лет, можно остановить и даже повернуть вспять!
Уделяя выполнению...
Вы мечтаете сами сделать свою первую книгу? ? Вы мечтаете познакомиться с переплетным делом?
Данный видео-курс совмечает в себе техники профессионального переплета и мои личные наработки, позволяющие адаптировать этот процесс и профессиональное оборудование для девичьих рук. Личный опыт и...
Защита от входящего стресса - это один из самых важных навыковв современном мире, где уровень стресса только нарастает!
Речь идет о хроническом стрессе, который:
Складывается из суммы «маленьких стрессов»
Негативно влияет на здоровье, внешний вид и самочувствие
Человек сам впускает его в...
Универсальные принципы дизайна.
125 способовулучшить юзабилити продукта, повлиять на его восприятие потребителем, выбрать верное дизайнерское решение и повысить эффективность
«Эта книга научила меня лучше понимать человеческую роль в дизайне. Дизайн – это не только то, что мы видим, это...
Такое понятие как «стресс» знаком, наверное, всем людям на планете. Смею предположить, что любой из нас хотя бы раз в жизнииспытывал на себе тяжелые последствия стрессовых ситуаций. А для многих из нас стресс стал уже нормой жизни, неотъемлемой частью работы, повседневной жизни.
На самом деле...
«Я ничего не хочу», «У меня нет сил», «Я так устал», «Мне без разницы» Все это до боли знакомые формулировки тех, кто проходит через эмоциональное выгорание — состояние психического и физического истощения. Мириам Присс, известный немецкий врач и психоаналитик, в течение 8 лет изучала природу...
Описание книги:
Травмафокус (ТФ) - современный метод лечения в психотерапии, который основывается на новой регуляции мозговой активности, а также телесных и эмоционально-аффективных связей. Метод является глубоко психологическим и служит для переработки хронических болевых синдромов, а также...
Описание
В книге "Вебер за 90 минут" рассказывается о жизнии трудах выдающегося немецкого философа, социолога и культуролога Макса Вебера, основоположника "понимающей социологии" и теории социального действия. Книга также содержит выдержкииз работ мыслителя иважнейшие даты, помогающие понять...
Уникальный авторский курс с простыми упражнениями, направленными на улучшение деятельности мозга и его когнитивных способностей: памяти, концентрации, внимания, скорости решения задач, креативности, способности обучаться.
Этот курс для тех, кто хочет:
Чтобы ум всегда оставался острым и...
ПЕРВОЕ ОБУЧЕНИЕ 2021. ПРЯМОЙ ЭФИР
Первые числа января - это прекрасная возможность наконец уделить время себе.
Поработать над собой, чтобы заложить фундамент вашего здоровья и благополучия в Новом Году.
Вот только воспользуетесь ливы, Дмитрий, этой возможностью?
2 января 2021 года В ПРЯМОМ...
Книга «Сам себе биограф» — уникальный литературно-психологический навигатор, помогающий взглянуть на свою жизнь с неожиданного ракурса, вспомнить прошлое, справиться переживаниями, научиться писать о себе.
Авторские технологии, творческие практикии психологические этюды, предложенные в этой...
Зарядите свою иммунную систему для борьбы с бактериями, вирусами, инфекциямии другими патогенамиВы узнаете:
Лучшие продукты, добавкии стратегии образа жизни для естественного укрепления иммунной системы
Почему плохой контроль уровня сахара в крови является ключевым фактором снижения...