Результаты поиска по запросу: Пескетарианская программа питания с железом на 30 дней (меню с рыбой) (veg_russia)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Запись Пескетарианская программа питания с железом на 30 дней (меню с рыбой) (veg_russia)
Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма. ⠀ ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Вегетарианская программа питания с железом на 30 дней (veg_russia)
Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма. ⠀ ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Меню ПП на 30 дней с описанием приготовления (рецепты) + программа тренировок для дома (Анна Ворончихина)
Здесь вы найдете полноценное меню на 30 дней с описанием приготовления и полным расчетом КБЖУ. Мы разработали для вас самое простое и вкусное меню, никаких голодовок! Также, есть список продуктов, который вам понадобится при покупке в магазине, всё для вас уже рассчитано. БОНУСОМ для вас будет...- VOXit
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Запись Сыроедческая программа питания на 30 дней (Veglifeway)
-рассчитано на 1500-1550 ккал в день -максимально сбалансированные рецепты -нет термически обработанных продуктов в меню -содержит лист замены продуктов -список продуктов на 30 дней -4 приема пищи с прописанными БЖУ- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [boltalka_na_pp] Волшебное меню на 30 дней (Юна Витковская)
Волшебное меню Ради этого меню была набрана фокус группа девочек, которые прошли его и показали на себе как оно работает. Меню на 30 дней. Список продуктов, результат девочек конкретно на этом меню внутри пособия. Минус 5-9 кг за месяц гарантировано. Лайт версии замены блюд, если лень...- авакаДО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Требуется организатор [Eat clean] Программа питания для похудения 30 дней 1600 ккал (вариант №4)
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу...- Цап Царап
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Кулинарный марафон С рыбой на Ты (Ольга Бородина)
Кулинарный марафон С рыбой на Ты Этот марафон для вас если: Хотите выйти за пределы привычного меню Хотите сделать свой обед или ужин вкуснее, и полезнее Хотите разнообразить свое меню рыбными блюдами Программа: Как засолить лосось Тарталетки с треской и шалотом Рыбные шарики- Кольцо-яйцо
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Кулинария
-
Доступно Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами (Марина Осецкая)
Новогодняя акция с подарками! Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами + ПОДАРОК - 3 сборника 80 праздничных рецептов с КБЖУ! 3-4 разовое питание КБЖУ на каждый день Каждый приём пищи с фото и подробными , разнообразными , простейшими и бюджетными...- Это Я
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно [Glads_natali] Стройность со вкусом. Вкусно-полезное меню на 30 дней с КБЖУ (Наталья Гладышева)
Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона). Меню (63 стр) содержит: 15 рационов (вы готовите один раз в два дня); правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения; более 100...- VOXit
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Кулинария
-
Запись [boltalka_na_pp] Меню на месяц с КБЖУ. Ноябрь 2023 (Юна Витковская)
Меню на месяц Меню с КБЖУ на 4 недели и списком продуктов, прописаны варианты замены блюд, адаптировано под сезонные продукты.- Папай
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Запись Меню на 30 дней (soboleva)
Моя миссия ― показать людям, что можно худеть со вкусом и удовольствием, даже без подсчета калорий! Прямо сейчас я предлагаю тебе: подобрать свой вариант питания понять, что похудение НЕ равно недоедание научиться питаться научиться питаться правильно и вкусно Все это ты получаешь...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Запись [profitme] Меню на 30 дней 1500 ккал (Екатерина Максименко)
О программе питания: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно [100-sv] Программа правильного питания на 30 дней (Света Ru)
Полноценное меню с приготовлением, просчитанным КБЖУ на каждое блюдо на 30 дней. Для стройности, красоты и здоровья. В похудении, как и в сохранении своего тела здоровым и молодым, очень важная часть - это правильное, сбалансированное питание. По просьбе своих подписчиков я создала авторскую...- Karnaval
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [profitme] Меню на 30 дней 1600 ккал (Екатерина Максименко)
О программе питания: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Запись [profitme] Меню на 30 дней 1400 ккал (Екатерина Максименко)
О программе питания: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Запись Марафон 30 дней детокс меню (Alisa)
Скажи, хочешь больше не волноваться о вкусном меню на каждый день? Думаешь, как сделать питание сбалансированным , Пройди этот марафон вместе с нами и узнай нового себя ! Мы научим тебя делать продукты с пробиотиками. Понимать вкусовые сочетания Подкинем идеи и расскажем секреты Поделимся...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно План питания Hot Premium (Саша Гарикова)
Это новая улучшенная версия самого продаваемого плана в истории рунета! Это 14 дней согревающих, уютных, здоровых завтраков, обедов и ужинов из расчета всего 150 руб в день на человека. Спецциально для холодного времени года. Каждый рецепт с фото.- Кот феликс
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней (Марина Осецкая)
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼️56 дней‼️ от 1300 до 1800 ккал 3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара пониженное содержание быстрых...- АниМАКА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно % Программа питания для ускоренного результата 1200-2000 ккал (Марина Осецкая)
Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия! На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему...- Валерка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно Полный разгруз. Программа питания на 7 дней (Марина Осецкая)
Эта программа питания на 7 дней, к которой я прибегаю после отпуска и затяжных праздничных застолий/выходных или для подготовки к важному событию, чтобы выглядеть на все 100. Чтобы избавиться от 2-5 лишних килограмм, восстановить организм после беспорядочного питания и обрести лёгкость в теле...- пикаЧО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
