Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Что такое ПЕРЕЗАРЯДКА?
Это фитнес-курс, направленный на плавные и комфортные изменения образа жизни с заботой о своём организме.
Питание
Научишься самостоятельно корректировать свой рацион, делая его вкусным, комфортным и полезным именно для тебя. А еще узнаешь, как считать калории при...
- правила безопасной растяжки
- 3 уровня прохождения курса, от самого простого к сложному
- 20 полноценных видео-уроков, включаете и занимаетесь вместе со мной
- видео-уроки по 30-60 минут
Учителей, которые работают в языковых школах и хотят улучшить свои навыки.
Руководителей школ, которые хотят повысить методический уровень и обеспечить психологический комфорт сотрудников.
Учителей - фрилансеров, кто хочет не только пополнить свою методическую копилку, но и повысить цены на...
Тренировки без инвентаря для сильного, красивого и здорового тела
- тренировочный план на месяц, ориентированный на твою физ. подготовку
- 9 видео-тренировок на проработку всего тела по 30-40 минут с таймером и техникой выполнения
- 1 кардио-тренировка для дома
- 1 комплекс на растяжку в...
Кому подойдет:
1. Если ты всегда попадала на недостойных тебя парней и тебе надоели жадины и абьюзеры, которые только используют и ты не знаешь как отличить норм мужчину от порядочного
Твой результат через 1 неделю: Создашь анкету на сайте знакомств, на которую будут откликаться адекватные...
Программа курса: Ясама
Модуль 1
Теперь я уверена в себе и знаю, что мне все по плечу
Содержание:
Урок 1.1 Сила взрослого, быть родителем
Урок 1.2 Семья, как система. Семейная иерархия
Урок 1.3 Человек, как система
Урок 1.4 Что такое воспитание
Модуль 2
Теперь я всегда в ресурсе и все успеваю...
Вы получите: материалы интенсива "В Зрелость 2.0" Как стать ценной, самодостаточной и зрелой личностью
интенсив Зрелость
полезные видео по программе и аудио уроки
2 тематических прямых эфира - запись
ответы на вопросы в общем чате по темам интенсива - запись
короткие разборы ваших случаев -...
- тренировочный план на месяц исходя из твоей подготовки и возможностей
- 8 видео-тренировок на все тело с фитнес-резинками и без (3 тренировки без фитнес-резинок и 5 тренировок с фитнес-резинками)
- длительность тренировок от 10 до 50 минут
- полноценные видео с таймером и техникой выполнения
-...
Перезарядка внутренних батареек: Как избавиться от потерь энергии, получить энергетическую защиту на весь год и наполниться силой для воплощения своих желаний
Программа:
1-й блок – Восстановление собственных ресурсов и устранение пожирателей энергии:
Определим куда бесконтрольно уходят ваши...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы не понимаете и не чувствуете своих желаний, ощущаете полное опустошение.
Вы зависите от мнения окружающих о вас, не в силах опереться на собственное Я.
Вы хотите жить на полную мощь, ежедневно испытывать кайф от происходящего с вами.
Вы чувствуете свой потенциал, но...
Обновленный марафон «Голос тела 2.0» — это 3 недели работы со своим телом, практики, важная теория, подкасты, советы, видеоуроки от Ани Рейры, новые раздаточные материалы
МАРАФОН «ГОЛОС ТЕЛА 2.0» — ЭТО ПРОРАБОТКА ТРИЕДИНСТВА:
Мы будем заниматься с вами телесно-ориентированной терапией с точки...
Сила мастера
Зачем вам этот курс?
Чтобы вы научились работать со сложными бровями
Смогли стать сильным и уверенным в себе мастером
Этот курс для Вас, если Вы готовы:
-Научиться делать РЕАЛЬНО сложные брови
Асимметричные брови и брови с сильной проплешиной
-Научиться делать РЕАЛЬНО ровные линии...
Почему онлайн обучение эффективнее очного?
Я веду, как очные курсы, так и онлайн и не возможно не отметить результаты и преимущества онлайн обучения
Очное обучение обязывает графиком, онлайн вы занимаетесь, когда есть время и когда удобно
На очном обучении вся информация сваливается огромным...
Что вы узнаете на
1 ступени марафона Типы фигур и силуэты 2.0
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ТИП ФИГУРЫ
СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ И НЮАНСЫ КАЖДОГО ТИПА
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я НЕ ПОДХОЖУ НИ ПОД ОДИН ТИП
СИЛУЭТЫ ВЕРХОВ, НИЗОВ, ПЛАТЬЕВ И ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДЫ ДЛЯ КАЖДОГО ТИПА
ПРОПОРЦИИ И СИЛУЭТ
ХАРАКТЕРИСТИКИ ВЕЩЕЙ И ПРИМЕРЫ
ПРОГРАММА КУРСА
ШАГ 1
Прокачаете личную энергию
Из чего состоит энергоресурсность?
Как легко восполнять силы?
Как начать жить в наслаждении?
.
РЕЗУЛЬТАТ: Вы чувствуете прилив сил и умеете поддерживать Вашу энергию на высоте каждый день.
ШАГ 2
Полюбите себя нежной и глубокой любовью
Как...
Урок 1
Знакомство
Разбор формы лица и личная консультация
Рекомендации по цвету теней для глаз и румян
Разбор косметички
Консультация по домашнему уходу
Ответы на вопросы
Урок 2
Секреты подготовки кожи к макияжу
Что такое и для чего нужны
Мисты, спреи ,тоники, тонеры, сыворотки, кремы и...
Урок 1
Знакомство
Разбор формы лица и личная консультация
Рекомендации по цвету теней для глаз и румян
Разбор косметички
Консультация по домашнему уходу
Ответы на вопросы
Урок 2
Секреты подготовки кожи к макияжу
Что такое и для чего нужны
Мисты, спреи ,тоники, тонеры, сыворотки, кремы и...
Урок 1
Знакомство
Разбор формы лица и личная консультация
Рекомендации по цвету теней для глаз и румян
Разбор косметички
Консультация по домашнему уходу
Ответы на вопросы
Урок 2
Секреты подготовки кожи к макияжу
Что такое и для чего нужны
Мисты, спреи ,тоники, тонеры, сыворотки, кремы и...
[JumpingClay] Лепка с детьми. ТарифЯсама
Если вы:
цените творчество,
любите работать с детьми,
хотите иметь дополнительный доход,
то вы точно в нужном месте!
К нам приходят учиться:
1. Те, кто хочет зарабатывать без отрыва от семьи.
2. Те, кто любит заниматься творчеством с детьми и...
За время марафона вы:
Похудеете на 2-6 кг без ограничений в любимой еде
Освоите принципы сбалансированного питания
Улучшите общее состояние организма: вернётся бодрость, появятся силы вставать по утрам
Интегрируете сбалансированное питание в повседневную жизнь своей семьи
Подтянете мышцы...