Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
1. Мастер-класс ОСАНКА
Если вы хотите построить дом, вы должны позаботиться о том, чтобы в самом начале заложить прочный фундамент, на котором он будет держаться столетиями.
В этом смысле осанка — это фундамент, без которого невозможно построить здоровое, крепкое и привлекательное тело, которое...
Если вы сталкиваетесь с этими
дряблая кожа, ранние морщины целлюлит варикоз лишний вес постоянные отеки«скрип» или «песок4 в сустава хартрозы, грыжи, протрузии боли в спине, шее, пояснице слабый иммунитет головные боли хроническая усталость.
Годовая программа поддерживающие практики 10-15 минут...
ПРОБЛЕМЫ С ОСАНКОЙ — БОЛЕЗНЬ 21 ВЕКА
УЗНАЕТЕ СЕБЯ?
Мы много времени проводим сидя за компьютером
Мы постоянно смотрим в телефоны
Мы привыкаем к постоянным болям в спине и дискомфорту
Мы стремительно теряем энергию, и живем только на 50% от своих жизненных сил
Мы преждевременно стареем, теряем...
ПРОБЛЕМЫ С ОСАНКОЙ — БОЛЕЗНЬ 21 ВЕКА
УЗНАЕТЕ СЕБЯ?Мы много времени проводим сидя за компьютером
Мы постоянно смотрим в телефоны
Мы привыкаем к постоянным болям в спине и дискомфорту
Мы стремительно теряем энергию, и живем только на 50% от своих жизненных сил
Мы преждевременно стареем, теряем...
Это бережные тренировки для улучшения осанки, учитывающие анатомию нашего тела и все взаимосвязи в нем
Нарушение осанки является первопричиной многих проблем, а восстановление правильных двигательных паттернов — ключом к их решению
До Антисутулости
Мучают головные боли
Беспокоят боли в спине...
«Наш организм — это невероятная умная система, в которой каждый элемент влияет на другой. Я не использую традиционный фитнес-подход. Я использую интеллектуальный фитнес, который работает с первопричиной проблем, бережно и мягко устраняет боль и гармонизирует весь организм.
Через специально...
Круговой фейсформинг. Елена Штейн
Фейсформинг для подтяжки лица убирает причины, когда возникает ситуации, что «лицо поплыло» или «лицо опустилось».
Эффект занятий усиливается благодаря ускоренной регенерации клеток и стимулирования фибробластов.
Они синтезируют волокна эластина и коллагена...
Омоложение лица и шеи. Практический курс от проверенного автора
ВИДЕОКУРС ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ «ЖИВОЕ ЛИЦО. ФИТНЕС»
Как уменьшить морщины на лице и шее
остановить обвисание кожи, иметь красивую шею и осанку
Вы получаете билет к умным, красивым и к здоровым!
за 28 дней вы станете...
Сенсация, шок - станьте ПЕРВЫМИ, кто узнает ТО САМОЕ упражнение для вечной молодости
⠀
Просторы интернета пестрят обещаниями "угла молодости за 3 дня"
А получается как в рекламе: 40Я тру-тру, смотри какие мускулы накачала!41 Помните?
⠀
Мы все больше загоняем себя в блоки и деформации, и наше...
Используйте ваши любимые камешки + тонкую мериносовую шерсть, и я шаг за шагом проведу вас через процесс создания красивого ожерелья из лилий (или тюльпанов)!
Это курс валяния для опытных валяльщиков! Чему вы сможете научиться:
Вы можете научиться валять предметы небольшого размера.
Вы можете...
ЗАЖИГАЙ:
ПОЛУЧИ ЗДОРОВЫЕ НОГИ И ЖАРКИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 5 НЕДЕЛЬ
Пошаговая программа от тренера интеллектуального фитнеса
Все тренировки (+ запись)
3 вебинара в прямом эфире (+ запись)
Вопрос-ответ с Аллой
Поддерживающие процедуры
Сообщество в закрытом чате
Для кого этот курс:
Вы много времени проводите за компьютером
Чувствуете постоянную зажатость в плечах, шее, лопаткахПоясница болит от долгого сидения
Устают глаза от экранов
Низкий уровень концентрации, сложно сосредоточиться
42Текстовая шея43
Мало энергии, постоянная усталость
Хочется начать...
Мы проработаем все тело волновой гимнастикой, разучим упражнения на осанку из книг Н.Осьмининой, проработаем лицо на его раскрытие, удаление отечности, выполним приемы лифтинга лица. Я дам не сложные упражнения на ликвидацию внутренних психосоматических напряжений, которые очень мешают...
НАБОР из4мастер-классов со скидкой 82% всего за 360 РУБЛЕЙ вместо 2000 от мастеров petelki_net‼ Это просто супер выгодно! Стоимость набора дешевле, чем каждый МК по отдельности!
.
Акция продлится до 23:59 29.09.2019! Спешите!
.
44Все мастер-классы мастера размещают у нас на сайте сами. У нас...
Урок 1. Правила выполнения упражнений.
45 Понятие о мышцах тазового дна.
46 Анатомия и функции мышц тазового дна.
47 Проблемы, которые вызывают слабые мышцы тазового дна.
48 Упражнения Кегеля.
49 Для чего нужно тренировать мышцы тазового дна?
• Тест на определение мышц тазового дна.
• Техники для...
Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами
Ценю ваше время
Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени
Любой уровень подготовки...
Жизнь без отеков 2 поток март-апрель 2024. Тариф Стандарт АллаСамодурова, Анастасия Медведева
Отеки — результат сбоев в работе лимфодренажной системы.
Мы восстановим ее с помощью пошаговой программы интеллектуального фитнеса.
Комплексная работа:
Лимфодренажные тренировки
Безопасные силовые...
Вы получите набор из4мастер-классов, в формате PDF. Стоимость набора дешевле, чем каждый мк по отдельности!
Какие мастер-классы входят в набор:
Свитер «Пушкинский»
- Свитер с рельефными перьями
- 42, 44, 46, 48, 50 размеры
- Фото и видео- подсказки
- Схема узора
Водолазка «Невада»
- Два...