Результаты поиска по запросу: Меньше углеводов – больше жиров. Аудиокнига (Ирина Виноградова)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно Меньше углеводов – больше жиров. Аудиокнига (Ирина Виноградова)
Описание книги: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня. Авторы этой книги когда-то и сами придерживались так...- БобГубка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Доступно Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами (Сэм Клебанов)
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 490 стр. 108 иллюстраций Авторы: Сэм Клебанов, Алёна Виноградова, Ирина Виноградова О книге: Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше. Аудиокнига (Алексей Иванов)
Описание книги: Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно ли вы правильно тренируетесь и питаетесь? Что именно мешает прийти к желаемому...- Акулкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Доступно Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (Алексей Иванов)
Вы практически не встретите здесь готовых рецептов. Знаете, почему? Им, конечно, можно следовать, но они не работают! Алексей Иванов, фитнес-тренер компании World Class и один из лучших тренеров России по версии Onfit Awards, более 15 лет изучает процесс тренировок. В своей книге он собрал...- Мiкки
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись Это твое время. Успевай больше, уставай меньше. Аудиокнига (Мария Лукашенко, Антонина Сидельникова)
Это твое время. Успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте! Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать. Успевать готовиться к...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Доступно Меньше дел, больше жизни: как сделать жизнь проще и освободить время для себя (Ари Мейсел)
Автор книги уверен, что многие повседневные задачи, отнимающие у нас массу времени, можно решать более эффективно с помощью современных технологий и приложений. Это позволит высвободить силы на общение с семьей и ваши хобби, а также на заботу о своем здоровье. Здесь рассматриваются практические...- Кольцо-яйцо
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Работай меньше, успевай больше. Программа персональной эффективности (Керри Глисон)
Описание книги Более миллиона людей во всем мире делают свою работу чрезвычайно эффективно и получают удовольствие от нее благодаря этой книге Керри Глисона. Теперь наступил ваш черед. Узнайте, как правильно организовать рабочий процесс, пользоваться электронной почтой, а также как проводить...- Hi-hi
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Irusha] Воздушный силуэт (Ирина Виноградова)
Дизайн не плотный, подходит для вышивки на трикотаже. Для пялец 180ммх300мм Цветок -два варианта, на 1 и на 2 цвета. Размер 174ммх299мм, стежки-23265 Бабочка в отдельном файле, 5 цветов Размер 140ммх93мм, стежки-18315- Космос
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вышивка
-
Доступно Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше (Гэри Джон Бишоп)
Описание книги Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к...- Hi-hi
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной жизни. Аудиокнига (Джошуа Беккер)
О книге: Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам...- Гусяка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Запись [Parisnail] Beauty-миллионер или как зарабатывать больше, работая меньше (Анастасия Тугашева)
1 урок. Психология денег. Борьба с установками; 2 урок. Бьюти-мастер как бизнес проект; 3 урок. Упущенная выгода. Целевая аудитория и УТП. Качественная связь от клиентов: как и зачем? 4 урок. Этапы развития мастера. Профессиональное выгорание; 5 урок. Себестоимость. Таблица расчёта и как с ней...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
-
Запись [Академия Кайдзен] Азбука для начинающей Ведьмы (Ирина Виноградова)
Абсолютно каждый человек, пришедший в магический мир, рано или поздно сталкивается с ощущением неуверенности в себе и в тех ритуалах, которые он делает. На это никак не влияет количество пройденных курсов, опыт в практиках или результаты. Что-то получается, что-то нет, но у практикующего...- Кот феликс
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Запись Любимый нос (Ирина Виноградова)
Дизайн разработан для вышивки на трикотаже, коже и деликатных тканях. Для промышленных и бытовых машин, 6 размеров, 9 цветов. Размеры: 1-240х334 мм, стежки 34799 2-220х306 мм, стежки 32258 3-199х277 мм, стежки 29847 4-179х249 мм, стежки 27059 5-159х221 мм, стежки 24486 6-149х207 мм, стежки 23195- Большая Стирка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вышивка
-
Доступно [Irusha] Просто кот (Ирина Виноградова)
Лунный кот есть, сфинкс есть... А как же просто Васьки и Мурки??? Совсем беспородные, но разве от этого менее красивые и менее любимые??? Ну уж нет!!! Постаралась сделать именно дворового котика... удалось мне или нет, судить вам Дизайн "ПРОСТО КОТ". Как всегда, дизайн легкий, прекрасно...- Я СЕРГО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вышивка
-
Доступно [Irusha] Осенний гербарий (Ирина Виноградова)
Дизайн машинной вышивки, для пялец 200ммх280мм. Состоит из двух частей, одна стыковка. Цвета-6. Общий размер вышивки 245ммх372мм. Дизайн легкий, может быть использован на трикотаже и деликатных тканях. 1часть-194ммх240мм, стежки-20305, цвета-4 2часть-194ммх272мм, стежки-35298, цвета-6- СТОПЭ-СТОПЭ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вышивка
-
Доступно [livemaster] Йорк (Ирина Виноградова)
Материалы: дизайн машинной вышивки, вышивка собака, вышивка йорк, компьютерная вышивка, вышивка на футболке Этот песель должен быть радужным! Маленький комочек позитива Дизайн "ЙОРК". Как всегда, дизайн легкий, прекрасно вышивается на трикотаже и деликатных тканях. Для промышленных и бытовых...- VOXit
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вышивка
-
Доступно [Irusha] Сфинкс (Ирина Виноградова)
И снова киска. Мимо этой породы я пройти не смогла. Уж слишком хороша, одно слово-инопланетянка. Итак, встречайте-"СФИНКС". Дизайн легкий, разработан для вышивки на трикотаже и деликатных тканях. Для промышленных и бытовых машин, 8 размеров, 9 цветов. 1 размер- 240х323мм, стежки 24768 2...- Гусяка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вышивка
-
Доступно Дракоши (Ирина Виноградова)
Описание: 2024 год пройдет под покровительством Деревянного Зеленого Дракона. Для китайцев Дракон – одно из самых могущественных и почитаемых существ. Естественно, он бывает вспыльчивым, а гнев его губителен для всех окружающих. Звучит жутковато... Но мои дракоши совсем не страшные, яркие и...- Пёсика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вышивка
-
Доступно Вязание в стиле Джапанди. Меньше значит больше. Актуальная вязаная мода (Джон Сонмез)
Джапанди — это не просто мода, это настоящий стиль жизни! Быть в тренде и выглядеть эффектно позволит именно Japandi — головокружительное сочетание японской элегантности и скандинавской минималистичности. Как будто одеваешь на себя удобную и стильную одежду, которая подчеркивает твою...- Ананасина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Irusha] Паутина (Ирина Виноградова)
[Irusha] Паутина (Ирина Виноградова) Материалы: дизайн машинной вышивки, вышивка, паук, машинная вышивка, вышивка на футболке, вышивка на сумке Черный, чуточку хищный, но такой симпатишшный паучок Дизайн "Паутина"- 7 размеров, 4 цвета. Прекрасно вышивается на трикотаже и деликатных тканях. 1...- няшка-кашка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вышивка
