Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Кукарек

    Требуется организатор Интенсив «Счастливая эгоистка: как защищать свои личные границы» (Наталья Касарина)

    Для взрослых девочек, которые устали быть для всех хорошими и наступать себе на горло Интенсив «Счастливая эгоистка» про то, как заявить окружающим о своих границах для личного комфорта и раз и навсегда угомонить всех манипуляторов вокруг, ведь у тебя (о, чудо!) есть на это полное право! Почему...
  2. ЛАФА

    Доступно Практикум "Границы моего я" (Наталья Касарина)

    Узнай где начинаются твои границы Перестань виниться за то что выбираешь себя Научись экологично общться с окружающими Что иы получишь: Гайд по личным границам 4 мощных упражнения на проработку
  3. Олег КО

    Доступно Личные границы. Установить, поддерживать, защищать (Ольга Сульчинская)

    Если вы: • часто испытываете чувство вины • боитесь отказывать • слишком заботитесь о других • чувствуете напряженность в отношениях • упускаете счастливые возможности • страдаете от отвержения • перегружены информацией • сомневаетесь в своих желаниях • терпите плохое...
  4. Балеринка

    Доступно Личные границы: как отстаивать свои и не нарушать чужие (Наталья Зиганшина)

    Что такое личные границы? Личные границы — это то, что отделяет наше «я» от других людей. Границы формируются из наших принципов, ценностей, интересов и представлений о том, что мы считаем недопустимым в общении. Почему важно их сформировать? Личные границы оберегают наш психологический комфорт...
  5. Тьма

    Доступно % Как защитить свои личные границы (Ирина Крылова)

    Этот вебинар для вас, если: Часто чувствуете обиду и несправедливость по отношению к себе Не умеете говорить «нет» и отстаивать свои интересы Не знаете, как отвечать на манипуляции, агрессию, хамство Устали от повторяющихся конфликтов и напряжения при общении с определенными людьми Хотели бы...
  6. Карамелькина

    Доступно Счастливая эгоистка (Ирена Пол)

    Этот проект создан при поддержке психолога, специализирующегося на психологии взаимоотношений между людьми. Это важная база знаний и практик, позволяющая повысить свою самооценку и обрести уверенность в себе, осознать свои истинные желания и научиться отстаивать свои границы, наладить отношения...
  7. СТОПЭ-СТОПЭ

    Доступно Как выстраивать и защищать личные границы (Анастасия Пономаренко, Екатерина Осаволюк)

    Онлайн-курс о том, как бережно относиться к себе и строить здоровые отношения дома и на работе Страх обидеть близких, чувство вины и низкая самооценка часто заставляют нас забывать о собственных потребностях. Например: Иду с партнёром на концерт, хотя хочу побыть в одиночестве Не хочу...
  8. Кукарек

    Доступно [Puzzlebrain] Зона комфорта: как установить личные границы (Наталья Селионова)

    ✓Не умеешь говорить «нет» окружающим ✓Ставишь интересы других выше своих ✓Чувствуешь к себе неуважительное отношение ✓Не можешь за себя постоять ✓Терпишь нападки коллег ✓Обесцениваешь себя как личность После прохождения курса: Разберись, кем и как нарушены твои личные границы Узнай, как...
  9. Кот ВАСИЛИЙ

    Требуется организатор Личные границы (Наталья Сазонова)

    Как, работая с личными границами, можно увеличить доход Всего за 2 часа семинара вы узнаете: -Причины неудач. Как нарушение личных границ связано с финансовыми результатами -Тайм-менеджмент и планы: как все успеть и идти по назначеному плану, отстаивая свои личные границы -4 практики на быстрое...
  10. Цап Царап

    Доступно Как научить ребенка защищать себя и свои интересы (Надежда Махмутова)

    Как научить ребенка защищать себя и свои интересы На вебинаре вы узнаете: 1 Ошибки родителей, которые превращают ребенка в жертву: - поведенческие ошибки - установки - детские травмы 2 Как научить ребенка защищаться от агрессора: - четыре фразы, которые ребенок должен знать с раннего...
  11. Ёу-ёу-ёу

    Доступно % [Правое полушарие интроверта] Как защищать свои права. Аудиокнига (Екатерина Гуленкова)

    Юридические вопросы пугают многих людей. Им кажется, что они никогда не разберутся в огромном количестве законов, поправок и формулировок. Я научу вас ориентироваться в вопросах недвижимости, расскажу, как защищать права потребителя и отстаивать права работника. Программа курса: Блок 1...
  12. Аноним

    Запись Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать. Аудиокнига (Патрик Кинг)

    Описание книги Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учитесь ставить свои интересы на первое место и в конечном счете делать только то, чего хотите сами...
  13. Гусяка

    Доступно Трансформация (Наталья Касарина)

    SOS-средство для того, чтобы быстро вернуть себя к жизни ЭТОТ ПРОДУКТ - НОВИНКА Я ценю и очень люблю постепенную вдумчивую работу, которая дает стабильный и длительный результат. Но вы постоянно просили поделиться, как можно быстро: Собраться с силами, когда опускаются руки Вернуть себе...
  14. Аноним

    Запись Личные границы. Инструкция по применению (Наталья Фадина)

    Чему вы научитесь как грамотно и эффективно отстаивать личные границы на работе и в личной сфере Требования нет Описание В результате курса Вы научитесь отстаивать свои границы без конфликтов и падения внутреннего ресурса. Курс так же даст ответы на вопросы: ?Каковы признаки «зыбких» личных...
  15. Тони Карк

    Доступно Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать (Патрик Кинг)

    Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе...
  16. Аноним

    Запись Уверенная и счастливаЯ (Вячеслав Мормылев)

    После курса ты: -станешь человеком, которого все уважают -сможешь оказывать психологическую поддержку себе и своим близким -научишься отстаивать свои личные границы -избавишься от негативных убеждений и социальных страхов, которые мешают тебе жить
  17. СмайLOVE

    Требуется организатор [pr.psy.edu] Как выстроить личные границы (Наталья Феоктистова)

    Мастер-класс для вас, если Стараетесь всем угодить. Быть хорошим для всех, даже в ущерб себе и своим интересам Часто обижаетесь. Постоянно переживаете о том, что о вас подумают и скажут другие люди Не уверены в себе. Зависимы от оценки других людей, стыдитесь своего поведения Испытываете...
  18. Берсик

    Доступно Личные границы. Искусство говорить Нет. Как научиться отстаивать личные границы. Аудиокнига (Джон Смит)

    Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней Эта книга научит вас, как перестать быть «губкой» для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с...
  19. Станцуем

    Доступно Как выстраивать личные границы (Мила Левчук)

    Научитесь защищать свои интересы без агрессии и чувства вины 9 дней интенсивной практики Старт 26 октября с доступом на 14 дней Видео-уроки, задания, прямые эфиры В закрытом аккаунте в Instagram Больше никто никогда вас не обидит
  20. Станцуем

    Доступно Ваши личные границы. Как установить и сохранить (Дженни Миллер, Виктория Ламберт)

    О книге: Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью. Установить границы —...
Сверху