Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Не хотите посвятить свою жизнь постоянному наведению порядка в доме?
Не хотите лихорадочно убираться перед неожиданным приходом свекровиили других гостей? Не хотите непрерывно убирать разбросанные детские игрушки?
Не хотите тратить время на поиск срочно потребовавшейся вещи?
Не хотите...
Научитесь реальной организации жизненного пространствазанесколько минут в день!
Не хотите посвятить свою жизнь постоянному наведению порядка в доме?
Не хотите лихорадочно убираться перед неожиданным приходом свекровиили других гостей?
Не хотите непрерывно убирать разбросанные детские игрушки...
Автор: Реджина Лидс
Переводчик: Екатерина Виноградова
Языки: Русский
Издательство: Альпина Паблишер
Страниц: 218
Описание:
Цитата
На старт, внимание — выбрасывайте!
О чем книга
Что если есть способ вносить в свою жизнь постепенные, но устойчивые изменения, занимаясь домашними делами всего по 8...
Для кого эти курсы?
Самоучок
Для тех, кто учился по YouTube и TikTok и осталось много вопросов
Сменить профессию
Хочет получить новую профессию
Мастеров с опытом
Для тех кто хочет овладеть современными техникамииинструментами
Курс на украинском языке
Описание книги
Те, кто готовит дома, в среднем тратят на приготовление еды до 6,5 часа в неделю. Подсчитано, что за кухонной плитой расходуется до 2,5 года человеческой жизни!
Как было бы здорово, если бы эти 2-3 часа после рабочего дня можно было посвятить семье или потратить па себя…
Как это...
Объем: 95 стр.
В своей новой книге «Хедхантинг за15 минут» Владимир Якуба делится самыми лучшимиидеями по результатам проведенных открытых HR-семинаров, когдаза два года он объехал более 50 городов в 7 странах, преодолев таким образом более 330 000 км, что равно 8 кругосветным путешествиям...
После прохождения обучающего видеокурса Вы сможете:
Делать рерайт одной статьиза15 минут
Продавать несколько сотен статей ежемесячно
Избавиться от синдрома хронической денежной недостаточности
Накопить денег на шикарный отпуск, хороший ремонт или дорогую покупку
Что внутри?
Видеокурс...
Авторская программа для идеального пресса от АнастасииЗавистовской! Идеальный пресс это не только красиво, но также необходимо для вашего здоровья. Программа подходит и мужчинам и женщинам в равной степени. Тренировкииз программы Идеальный пресс за15 минут помогут вам укрепить мышцы живота...
Что внутри:
Рецепты 25 блюд, которые надолго насыщают
Готовятся не более 15 минут и экономят ваше время на кухне
Являются полностью сбалансированными
Подходят для тех, кто следит за здоровьем и фигурой
Подходят для веганов, вегетарианцев и пескетарианцев
И, что очень важно, доставляют массу...
Это проект, который помогает женщинам свести к минимуму «кухонное время», сэкономить на еженедельных закупках продуктов и получать огромное удовольствие от процесса.
Каждую неделю в клубе выходят новые оригинальные рецепты, которые помогут разнообразить рацион, не тратя всю зарплату на...
Готовить так, чтобы кухня не стала местом, где вы отбываете наказание вас научит Настя Понедельник.
Автор собрала для вас самые быстрые рецепты, которые вы могли бы приготовить без особого труда.
Завтракии обеды, горячее и десерты, соусы, заправки, салаты и даже для тех, кто придерживается...
* 6 разных форматов для фотокниг (20х20 см, 20х30 см, 30х20 см, 30х30 см, 30х40 см, 40х30 см)
* Более 120 макетов разворотов в формате PSD
* Текстуры и декоративные элементы
* Обучающие уроки
* Подходит для Windows и MAC
Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас.
12 уроков для всего тела
* акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клеткии плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение тазаи живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи.
12...
1. Руководство PDF (можно скачать)
- Как необходимо выстроить режим?
- Какие ошибки совершают родители?
- Нормы сна для детей по возрастам
- Ритуалы на дневной и ночной сон (как и какие внедрять)
- Почему не стоит купание включать в ритуал на сон
- В какие игры нельзя играть за час до сна
-...
Программа:
1) Грамотная и качественная проявка Raw-файла.
2) Базовая цветокоррекция и получение чистых оттенок цвета.
3) Анализ изображения и подбор инструментов ретуши.
4) Обработка кожи с сохранение текстуры. Имитация текстуры кожи.
5) Методы быстрой пластики без нарушения анатомии человека...
Содержание курса:
Правила подбораинвентаря
Моющие средства: ликбез
Моющие средства: безопасность
Технологии профессиональной уборки
Тайм-менеджмент в уборке
Уловки для борьбы с прокрастинацией
Поддерживающая уборка
Графики: заи против
Уборка по сценариям
Кратчайший путь уборки пыли
Кратчайший...
Хорошее зрение это просто.
Мир полон чудес изагадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности.
В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанкаи множество...
Катя Трофимова - повар и кулинарный блогер. Училась в школе Рагу в Москве и Le Cordon Bleu в Лондоне, несколько лет работала в московских ресторанах. И 8 лет назад начала работать в Афиша Едаи курирует их кондитерскую школу.
Большая распродажа «Рецепты за15минут.»
Большая кулинарная книга...
Завремя обучения на курсе вы:
Освоите простые упражнения для здорового подтянутого тела
Начнёте применять их ежедневно по 15 минут в день
Получите рекомендации, как следить за своим питанием без диет и гайд по домашней тренировке
Узнаете, как поддерживать себя в отличной форме в домашних...
Пошаговая программа для здоровья спины:
1. Специализированные разминкии растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела)
повышает эластичность суставов
помогает разогреть и подготовить мышцы
восстанавливает после занятий
2. Комплекс упражнений с фитболом...