Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Носок

    Требуется организатор [elfkitchen] Любовь и другие специи. Книга романтических рецептов (Лилия Воронина, Олена Исламкина)

    В этой книге собраны 25 потрясающих рецептов для романтических ужинов и 5 завтраков для влюбленных У настоящей любви не должно быть пищевых преград. В этой книге мы собрали полезные романтические рецепты. Подходящие варианты здесь найдут и те, кто придерживается классической кетодиеты, и...
  2. Аноним

    Запись [Cilantro] Годовая подписка "Кето+" (Олена Исламкина)

    Для занятых и деловых. Вы получаете доступ к конструктору меню, где есть уже готовые меню на неделю на разные цели и задачи (для похудения, для спортсменов), варианты рационов для тех, кто не ест определенные продукты. Кето – это способ перестать сидеть на диетах и начать жить. Кето – это...
  3. Ананасина

    Доступно Великий пост на кето-рационе (Олена Исламкина)

    Великий пост – это время воздержания телесного и духовного, испытание силы духа. Это не диетическая и не оздоровительная практика. Но если вы соблюдаете кето-рацион, вряд ли вы захотите вернуться к крупам и фруктам на эти семь недель. С помощью этой книги вы сможете составить жирный...
  4. Кольцо-яйцо

    Доступно [Cilantro] Курс кетобиохакинга "Жирный шанс" (Олена Исламкина)

    Что в курсе? 1. Только нужная теория. Мы убрали всю пируваткиназу, устранили полиморфизмы и снесли гематоэнцефалический барьер. После этого курса вы вряд ли сдадите ЕГЭ по химии и биологии, зато будете разбираться в видах оливкового масла лучше любого итальянца или грека. 2. Очень много...
  5. Аноним

    Запись [Cilantro] Годовая подписка "Биохакинг" (Олена Исламкина)

    для тех, кто хочет все и сразу. Единоразовая покупка, которая предоставляет доступ конструктору меню “Кето+”, курсу по основам кетодиеты и биохакинга “Жирный шанс”, чек-листам для старта кетодиеты и ссылку на секретный чат биохакеров, где мы не только помогаем друг другу, но и делимся самыми...
  6. Морковкин

    Доступно [Cilantro] Кетостарт. Чек-листы для кетоновичков (Олена Исламкина)

    Кетодиета – высокожировой низкоуглеводный рацион – отличный инструмент, чтобы сбросить вес и избавиться от длинного списка заболеваний. Это система питания, с помощью которой можно чувствовать себя лучше, думать быстрее, быть продуктивнее и энергичнее, выглядеть моложе. Мало кто возвращается к...
  7. Карамелькина

    Требуется организатор Реформа: больше, чем кетокурс (Олена Исламкина, Лена Мякина)

    Реформа: больше, чем кетокурс! Мы не рассказываем вам теорию кето, мы показываем, как применять кетодиету и не только для похудения, оздоровления и повышения продуктивности! Что такое кетодиета? Диета без голода, которая избавляет от болезней цивилизации! Это нормальный способ есть...
  8. Большая Стирка

    Доступно [Cilantro] Похудение на кетодиете. Группа 2 (Олена Исламкина)

    В честь 5-летнего юбилея Cilantro только в июле цена на шестинедельный курс 4900! Кетодиета – здоровый рацион, который дает организму все необходимое для полноценной работы и улучшает метаболическое здоровье. На кетодиете худеть легко и приятно: калории считать не надо, ограничивать себя во...
  9. Лизка

    Доступно [Аудиокнига] Кетодиета. Как жить долго и думать быстро (Олена Исламкина)

    Даже если вы не планируете переход на кетодиету, эта аудиокнига станет вашим проводником в столь сложном и неоднозначном явлении, которое принято называть «здоровым питанием» ОЛЕНА ИСЛАМКИНА – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому...
  10. Мейма

    Доступно Кетодиета. Как жить долго и думать быстро (Олена Исламкина)

    «В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень». Олена Исламкина – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает –...
  11. Космос

    Доступно Приправы и специи. Коллекция лучших рецептов (Анна Гаврилова)

    Специи и приправы придают неповторимый аромат и вкус кулинарным блюдам. Они разнообразят привычные блюда и помогут приготовить что-то оригинальное. Каждая хозяйка может воспользоваться традиционными и полюбившимися многим народам рецептами соусов и пряных смесей и порадовать близких своими...
  12. Аноним

    Запись [cilantro] CHF-конференция 2020: особенности кето, карнивор и LCHF-рационов

    5 сентября в Киеве состоялась первая Low Carb конференция Украины, на которой нам удалось собрать потрясающих спикеров. Ирина Бёджесс, врач, карнивор-евангелистка Анатолий Николаев, врач, спец по превентивной и антиэйдж медицине Оксана Оробец, спортивный диетолог, самая титулованная спортсменка...
  13. пикаЧО

    Доступно Специи. Большая кулинарная книга (Морозова Юлия)

    Без них пища была бы пресной и не вызывала бы никаких эмоций. Из-за них велись войны, благодаря им открывались новые земли и прокладывались торговые пути. Их приносили в дар богам. Ими издревле сдабривали свою пищу как простые смертные, так и сильные мира сего. Специи и пряные травы любимы до...
  14. Ананасина

    Доступно [Валяние](Книга )Одежда из войлока.Мокрое валяние из шерсти pdf (Любовь Воронина)

    30 выкроек-основ для работы. 50 подробных Мастер-классов.
  15. пикаЧО

    Запись [Сборник кулинарных рецептов] Православные рецепты. На Пасху и другие праздники

    Пасха – это не только куличи и яйца! Здесь собрано множество рецептов для пасхального обеда, а также краткая информация о каждом виде блюд, секретах их приготовления и их значении в церковных обрядах и праздниках. Ваш праздничный стол никогда не был таким разнообразным и вкусным. Имея только эту...
  16. VOXit

    Доступно Панельная дискуссия об оптимальном питании (Карина Фомичева, Юлия Мальцева)

    За последние 100 лет представления о том, что такое оптимальное питание кардинально менялось несколько раз. Мы отказывались от мяса, жира, глютена, лактозы, влюблялись в суперфуды и разочаровывались в них, ели по часам и интуитивно, изобретали функциональные порошки со всеми необходимыми макро-...
  17. Тони Карк

    Запись Сборник рецептов Торты и Десерты (Лилия Завадская)

    Представляю сборник рецептов Торты и десерты - тут сто-олько всего вкусного и интересного! Сборник представляет собой файл в формате PDF с картинками десертов и подробными описаниями. Что входит в Сборник: Шифоновый медовик с маскарпоне и карамелью торт Шоколадный кофе торт Фисташковое облако...
  18. пикаЧО

    Доступно Праздничный сборник рецептов (Лилия Завадская)

    Праздничный сборник рецептов от Лилии Завадской - это 10 подробных рецептов десертов, которые можно приготовить заранее и заморозить! Теперь к празднику можно подготовиться заранее! Очень вкусные и эффектные десерты, на приготовление которых не надо тратить несколько дней! Содержание сборника...
  19. ЛАФА

    Доступно [Кондитерка] Большой сборник рецептов (Лилия Завадская)

    Здесь я собрала проверенные мной - и не один раз! - и любимые рецепты различных десертов - тортов, пирожных, эклеров, макарон, тарталеток, конфет Птичье молоко, чизкейков и много другого! Это ваша палочка-выручалочка на кухне - с помощью этого Сборника вы легко приготовите интересные десерты на...
  20. авакаДО

    Доступно Дикорастущие специи (Евгений Бородин)

    В этой книге вашему вниманию представлены дикорастущие растения, которые могут использоваться в качестве различных специй. Эти растения можно встретить на территории Европейской части Российской федерации. Подберите рецепты для себя и вы сможете не только разнообразить собственное меню, но и...
Сверху