Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Аноним

    Запись [Wellfitness] Миофасциальное расслабление для подготовленных (Аля Шевченко)

    СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ: ✔ отработал базовые упражнения МФР “от и до” и хочешь узнать новые. ✔ из оборудования у тебя только ролл и тенисный мяч, хочется научиться работать с другими инструментами. ✔ клиенты на групповом уроке прокатали роллом и мячом все, что можно; у них ничего не болит и...
  2. Аноним

    Запись [Wellfitness] Групповой и персональный фитнес для беременных (Аля Шевченко)

    Лекции: ➤ Физиология беременности. ➤ Особенности фитнеса для беременных по триместровым периодам. ➤ Противопоказания к занятиям. ➤ Питание беременных. Натуропатический подход Практика по направлениям: ➤ Мама Велнес — групповая программа подготовки к родам. Изучишь структуру урока. Разберешь...
  3. Это Я

    Доступно [WellFitness] Основы МФР. Полная база упражнений (Аля Шевченко)

    Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока. Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч. Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся. ⠀ 🕑1ч 56мин
  4. Аноним

    Запись [Wellfitness] Групповая программа для лиц старшего возраста (Аля Шевченко)

    Кому будет полезен этот семинар Специалистам в области фитнеса, фитнес-врачей, спортивных врачей Antiage fitness — адаптивный фитнес для людей среднего и старшего возраста. Среди клиентов фитнес клубов становится все больше людей старше 50-ти, а то и 60-ти лет. Многие из них никогда не...
  5. Аноним

    Запись [Wellfitness] Инстаграм тренера: от 1 до 1000 подписчиков (Аля Шевченко, Виктория Залогина)

    Темы интенсива: 1. Как выбрать тип аккаунта, понять аналитику и алгоритмы Instagram. 2. Как создать идеальные: название, фото и шапку профиля. 3. Как сделать закрепленные сториз, которые работают. 4. Как понять, кто твоя целевая аудитория. И что с этим делать. 5. Как выбрать стиль общения и...
  6. Аноним

    Запись [Wellfitness] Выйти в онлайн за 7 дней (Аля Шевченко, Анастасия Новикова)

    ДЛЯ КОГО: ✔ Персональных и групповых тренеров, работающих офлайн и решивших увеличить свой доход. ✔ Персональных тренеров, “потерявших” часть клиентов офлайн ✔ Групповых тренеров, которым урезали количество часов в неделю ✔ Персональных и групповых тренеров, которые прямо сейчас хотят...
  7. Аноним

    Запись [Wellfitness] Личный бренд тренера (Аля Шевченко, Екатерина Оксенюк)

    12 тем, 7 прямых эфиров, 4 спикера-практика Интенсив подходит тебе, если ты: Хочешь стоить дороже коллег Быть известным в фитнес-сообществе Зарабатывать не только тренировками, но и собственными проектами Уже ведешь аккаунт в социальных сетях, а также онлайн тренировки. Но хочешь...
  8. Аноним

    Запись [Wellfitness] Послеродовое восстановление: комплексный подход (Аля Шевченко, Земфира Сафина)

    СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ: ✔ Хочешь получить дополнительный урок в сетке расписания. ✔ Готовишься стать мамой и не хочешь терять рабочие часы после рождения малыша. ✔ Хочешь знать, как комплексно восстановить собственное тело после родов. ✔ Хочешь помогать женщинам восстанавливать здоровье...
  9. Аноним

    Запись [Wellfitness] Тренер, пиши/продавай (Аля Шевченко, Катерина Ахметзянова)

    Первый обучающий курс, прокачивающий навык написания интересных и продающих текстов для фитнес-тренеров. 10 дней 10 тем 8 заданий 4 прямых эфира Интенсив подходит тебе, если: Ведешь аккаунт в социальных сетях и каждый день тебе необходимо писать тексты для постов, сториз, рекламы...
  10. Цап Царап

    Доступно Правильная подготовка и сопровождение кардиотренировки (Аля Шевченко)

    Правильная подготовка и сопровождение кардиотренировки [Аля Шевченко] Правильная подготовка и сопровождение кардиотренировки. Аля Шевченко Полезно для фитнес-тренеров и тех, кто хочет заниматься спортом без травм: Кому и когда нужно назначать кардиотренировки Все основные правила построения...
  11. Цап Царап

    Доступно [Wellcomclub] Сборник Фасциальный фитнес

    Это новейшее направление фитнеса, которое позволяет воздействовать с помощью специально разработанных методик на соединительные ткани человеческого тела. Фасциальный фитнес помогает справиться с психологическими и эмоциональными зажимами. Фасциальный фитнес позволяет защитить от травм наши...
  12. Ананасина

    Доступно [УОМ] Функциональное тело (Аля Шевченко, Андрей Гострый, Людмила Селедцова)

    Функциональное тело Сборник лекций о функциональном фитнесе, спортивной нутрициологии, питании и приеме нутрицевтиков. Вы узнаете об особенностях занятий в старшем возрасте, при беременности и нарушениях опорно-двигательного аппарата, ожирении, а также адаптационном периоде для новичков...
  13. Поварёнок

    Доступно Укрепление Мышц Тазового Дна. Тариф ВИП (Этель Аданье)

    Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс). Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения). Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений). Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта...
  14. СТОПЭ-СТОПЭ

    Запись Экология тела. Тариф «Хочу сама» (Аля Шевченко)

    Со мной ты заново влюбишься в свое тело По профессии я - фитнес-тренер, но многие вещи делаю не так как все Проведя больше 25 000 тренировок, могу точно сказать - один лишь фитнес не работает. Поэтому я добавила к нему знания из антиэйдж медицины, нутрициологии, психологии, генетики. Моя система...
  15. БобГубка

    Требуется организатор [Nyse Nasdaq] Онлайн курс для подготовленных трейдеров (Роман Борода)

    Впервые в своей истории компания «Точка Входа» предлагает блок обучения с нуля. Если вы совершенно не представляете себе что такое фондовая биржа, как формируется цена, как формирование цены создает повторяющиеся фигуры технического анализа, какие составляющие есть у успешного трейдинга кроме...
  16. Кактусевич

    Доступно [Fitstars] Программа тренировок «Массаж и восстановление с помощью ролла» (Владимир Васильев)

    Массаж роллом воздействует одновременно и на мышцы, и на соединительную ткань. Они тесно взаимосвязаны, поэтому устраняется не только мышечная боль, но и ее причина – чрезмерное напряжение мышц. Владимир Васильев, тренер программы, на протяжении первых 4-х занятий демонстрирует, как...
  17. Аноним

    Требуется организатор [УОМ] Body & Beauty self-management (Аля Шевченко, Валентин Гайт, Дмитрий Лариков, Андрей Гострый)

    Мини-курс о том, как достичь красивого, сильного и здорового тела без строгих ограничений. Вы изучите, как ваша осанка влияет на состояние всего организма, почему тейпирование помогает сохранить молодость и работает ли фейспластика (гимнастика для лица). 8 лекций включают проверенные экспертами...
  18. Аноним

    Запись [Wellfitness] Миофасциальный релиз лица/ техники для самомассажа (Диляра Валеева)

    ПО ОКОНЧАНИИ СЕМИНАРА БУДЕТЕ УМЕТЬ: ✔ Самостоятельно работать с лицом ✔ Диагностировать состояние мышц, корректировать эти состояния ✔ Омолаживать лицо без инъекций ✔ Выполнять упражнения для передней и задней поверхности шеи, лобнозатылочной мышцы, околоушных мышц ✔ Расслаблять группу...
  19. Обезъяна

    Доступно Зеленый образ жизни (Аля Самохина)

    Зеленый образ жизни — это совсем не сложно! Это доказывает Аля Самохина, автор бестселлеров "Переходи на зеленый" и "45 оттенков зеленого". В своей новой книге Аля представляет 48 быстрых и легких рецептов на каждый день, которые пробудят вкусовые рецепторы. На вашей кухне заиграют азиатские и...
  20. Аноним

    Запись [Wellfitness] Основы миофасциального расслабления (Наталья Токмакова)

    СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ: ✔ Еще не используешь этот инструмент для повышения эффективности тренировок: своих и клиентов. ✔ Хочешь получить дополнительный урок в сетке расписания. ✔ Тебе нужно больше клиентов на персональных тренировках. ✔ Мечтаешь открыть свою коммерческую группу ✔ Хочешь...
Сверху