Результаты поиска по запросу: [Первая школа биохакинга] Гайд по ферментации (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Арина Баранова)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно [Первая школа биохакинга] Гайд по ферментации (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Арина Баранова)
Удивите подруг вкусными и полезными квашенными помидорами, бочковыми огурчиками и ферментированной капустой Заберите подробное и простое руководство по ферментации продуктов! Ферментированные продукты полезны для здоровья ЖКТ, укрепляют иммунитет, являются источником витаминов и микроэлементов...- Олег КО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Доступно [Первая школа биохакинга] Как подготовиться к наркозу (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Арина Баранова)
Практический гайд Подробное и простое руководство о том, как подготовиться к наркозу. Получите рекомендации по питанию и список важных витаминов для поддержки организма перед наркозом! Гайд подготовили к.м.н. Ирина Баранова, врач общей практики Арина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна...- СмайLOVE
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Доступно [Первая Школа Биохакинга] Гайд Перелеты. Лайфхаки (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Практический гайд: Как частые перелеты отражаются на здоровье? Как минимизировать вред от длительного перелета? Как и чем поддержать организм во время перелета? Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова. Из...- Балеринка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Первая школа биохакинга] Гайд про магний (Ирина Баранова,Татьяна Смольянинова)
Мы сделали гайд, который Вы давно просили! Гайд про магний: как выбрать магний дозировки магний признаки дефицита магния как долго надо пить магний? и многое другое! Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию! JadvigaKoroleva...- Кися
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Первая школа биохакинга] Полезные горечи (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Полезные горечи. Практический гайд Зачем нужно употреблять горечи? Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть! В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион. Гайд...- Кот ВАСИЛИЙ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Первая школа биохакинга] Мелатонин (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Не высыпаетесь? Поздно ложитесь спать? "Сбили" режим? Джетлаг? Перед сном сидите в телефоне? Многим знакомы последствия нездорового сна – усталость, головная боль, раздражительность, низкая работоспособность, лишний вес, невозможность сконцентрироваться, плохая память, отечность и многое...- Ананасина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [Первая школа биохакинга] Гайд про Омега-3 (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Заберите гайд с рекомендациями врачей, как и для чего принимать Омега-3 Обязательно для всех, у кого хроническая усталость, упадок сил, слабые волосы и ногти. Узнайте про чудесные свойства Омега-3 — почему эту добавку нужно принимать всем. Узнайте интегративные дозировки Омега-3...- Ля-ля-фа
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Первая Школа Биохакинга] Гайд про коллаген (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Методическое пособие Как поддержать коллагеногенез, чтобы кожа была красивой и здоровой? Главный секрет здоровой и красивой кожи Какие витамины нужно принимать для поддержания молодости кожи Схема нутрицевтической поддержки для синтеза, сборки и созревания коллагена Как улучшить результат...- Берсик
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Первая Школа Биохакинга] Холестериномания (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Холестериномания Экспресс-курс с чатом: 20 апреля - 3 мая Вы задумывались, почему появились болезни цивилизации – от сердечно-сосудистых катастроф до кариеса? В диких африканских племенах не знают, что такое кариес, аутоиммунные заболевания и депрессия. Причина всей этой цепочки заболеваний –...- Поварёнок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % [Первая школа биохакинга] Гайд Помощь при запорах (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
В этом гайде вы найдете советы по восстановлению здорового стула, которые сможете применить прямо сейчас! Запор — это отсутствие стула больше двух дней, а также вынужденное натуживание, занимающее более 25% времени дефекации. У 70% людей акт дефекации совершается 1 раз в сутки, у 30% — 2 раза и...- Мiкки
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [Первая школа биохакинга] Гайд по экосредствам. Экосредства для уборки. Эко-косметика (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Заберите подробные и простые гайды о составах средств, которые мы используем каждый день — бытовая химия и косметика! Научитесь читать этикетки упаковок, чтобы понимать, какое средство оставить на полке в магазине, а какое будет безопасно для организма. Мы недооцениваем вред, который может...- Актёр
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % [Первая школа биохакинга] Иммунитетомания 2.0 (Ирина Баранова - Татьяна Смольянинова)
Экспресс-курс с чатом поддержки 22 марта - 2 апреля Тема иммунитета не столько про болезни, сколько про здоровье и хорошее самочувствие! Ведь наш организм - это умная и слаженная «машина», способная вынести любые удары извне. Но почему она дает сбой? И как это можно исправить? Что такое...- Кукурузкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % [Первая школа биохакинга] Гайд. Вся правда про витамин Д (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Заберите подробный и простой гайд про витамин Д! Узнайте о волшебных свойствах этого солнечного витамина, и почему его нужно принимать всем. Важная роль витамина Д в организме Почему все в дефиците витамина Д? Почему при дефиците витамина Д возникают риски ожирения, онкологии и раннего...- Большая Стирка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Первая школа Биохакинга] Гайд по кишечным инфекциям (Ирина Баранова, Лариса Щербина, Татьяна Смольянинова)
Представляем простое и понятное руководство - .Что делать при кишечных инфекциях? Вы будете точно знать, что предпринять при отравлении и ротавирусной инфекции у детей и взрослых. Гайд будет полезен как новичкам в биохакинге, так и подкованным зожникам со стажем! Авторы - интегративный...- Hi-hi
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Доступно % [Первая Школа Биохакинга] Железные леди (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Железные леди Экспресс-курс на две недели Интенсив + марафон поддержки Что вам даст экспресс-курс? В течении двух недель вы узнаете все о ЖДА и научитесь держать ее под контролем. Если анемия – ваша постоянная спутница, вы будете приятно удивлены! Скомпенсировав железо, вы получите море энергии...- Кукурузкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Первая школа биохакинга] Горечи: Органические вещества (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Зачем нужно употреблять горечи? Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть! В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион. Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина...- Karnaval
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % [Первая школа биохакинга] Гайд Аллергии. Как справиться (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Практический гайд Заберите гайд про аллергии! Узнайте, почему возникают аллергии. Как справиться с ними? Особенно гайд будет полезен тем, кто страдает в период цветения. . Вы узнаете: Симптомы аллергии На что может быть аллергия? Как справиться с пищевой непереносимостью? В чём отличие...- Я СЕРГО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Первая Школа Биохакинга] Иммунитетомания (Ирина Баранова - Татьяна Смольянинова)
Даты проведения 14 октября - 28 октября Иммунитет - это наш щит! Каждый день и каждую минуту нас атакуют миллионы вирусов. Но наш иммунитет способен справляться с большинством из них. Иммунитет стоит на страже и распознает своих и чужих. Но порой охранная система дает сбой и мы заболеваем. Во...- Это Я
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [Первая Школа Биохакинга] ПМС (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Интенсив в записи + гайд Как навсегда забыть про ПМС Во время ПМС хочется только две вещи: убивать и плакать. Убивать всех, кто заставляет тебя плакать, а потом плакать, потому что поубивала всех вокруг. И шоколадку! У вас так? За две недели до менструации начинается ад — живот болит, грудь...- ДональдТАК
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно [Первая школа биохакинга] Тестостерон. Великий и могучий (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
Какой гормон отвечает за уверенность, успешность и жизнелюбие? Почему тестостерон важен для здоровья как мужчин, так и женщин? Почему не нужно бояться, что тестостерон добавит мужественности? Как тестостерон влияет на либидо, красоту и молодость? Многие считают, что тестостерон – гормон силы и...- Hi-hi
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
