Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Пика-Пика

    Доступно Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (Евгения Андреева)

    Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и...
  2. ЛАФА

    Доступно [Аудиокнига] Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (Евгения Андреева)

    Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и...
  3. Аноним

    Запись Газлайтинг. Как распознать эмоциональное насилие и вырваться на свободу из токсичных отношений (Стефани Саркис)

    Вы точно встречали газлайтера. Возможно, ходили с ним на свидание - он был таким обаятельным, остроумным, уверенным в себе, но чрезмерно контролировал вас. Или вместе работаете - та милая коллега, которая всегда присваивает ваши заслуги. Или сосед, который ругается, когда выбрасываете свой...
  4. ПРИВЕТИК

    Доступно Ловушка успеха. Почему хорошие люди остаются на работе, которая им не нравится, и как вырваться на свободу (Амина Айтси-Селми)

    Вы чувствуете, что попали в ловушку токсичной культуры труда? Или застряли на работе, с которой вроде бы отлично справляетесь, но которую ненавидите от всей души? Почему хорошие люди так долго остаются на плохой работе? Книга «Ловушка успеха» даст ответ на все вопросы – и покажет, что делать в...
  5. Аноним

    Запись Как вырваться из ловушки перфекционизма? (Евгения Изотова)

    Проверьте: вы — перфекционист? Перфекционист (от английского слова «perfect» — безупречный, совершенный) — это человек, который живет по принципу «всё должно быть идеально», «или идеально, или никак». Эту черту характера еще называют «синдром отличника» Проверьте: эти высказывания — о вас...
  6. Mergin

    Доступно Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения (Дебора Вайнелл)

    Заставить усомниться в себе, своих чувствах, воспоминаниях и действиях, подавить волю и навязать свою картину мира, лишить собственного мнения и сил, сделать человека зависимым – вот задачи газлайтера. Газлайтинг – коварное, почти незаметное психологическое насилие. Возможно, он есть и в вашей...
  7. Станцуем

    Доступно Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований. Аудиокнига (Евгения Андреева, Федор Коноров)

    Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут «своего» человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как довериться другому после тяжелого разрыва и разочарования в партнере? В этой книге Евгения Андреева и Федор Коноров, психологи, гештальт-терапевты и...
  8. ЛАФА

    Доступно Вырваться на свободу: победа над психологическими барьерами ради светлого будущего (Вячеслав Пигарев)

    Преобразующее руководство, которое поможет читателям преодолеть невидимые оковы, удерживающие их от личностного роста и самореализации. Эта книга глубоко исследует различные формы психологических барьеров, которые препятствуют прогрессу, и предлагает практические стратегии и техники для...
  9. Аноним

    Запись Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником. Аудиокнига (Дебора Дана)

    Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор...
  10. Гусяка

    Доступно [ИИП] Как вырваться из сверхадаптации и перейти на решение (Линга Шванене)

    Во время семинаров проф. Сергей Ковалев не раз приводил пример с пандой, которая, привыкши к маленькой клетке, оказавшись в большущем вольере (практически – на свободе) продолжала ходить три шага туда-обратно. К сожалению достаточно часто подобное случается и в нашей жизни, но самое страшное...
  11. СТОПЭ-СТОПЭ

    Запись [Figurafon] Усталость терапевта (Евгения Андреева)

    Евгения Андреева о вебинаре: "На вебинаре я рассказываю о том, от чего терапевты устают в своей работе. Как усталость влияет на терапевтическую позицию и на ход терапии. А также что помогает нам восстанавливаться и не выгорать" Длительность - 2 часа.
  12. Кися

    Требуется организатор Самораскрытие терапевта (Евгения Андреева)

    Евгения Андреева о вебинаре: "Вечно интересная для меня тема. Сколько я читала, слушала коллег, сколько сама участвовала в обсуждениях и размышляла... В этом вебинаре рассматриваются некоторые взгляды на самораскрытие терапевта. В каких случаях оно поддерживает, а в каких вредит...
  13. Тони Карк

    Запись Дзен-мама. Как вернуть свободу и легкость, когда дома дети. Тариф Стандарт (Евгения Неговорова)

    Перед вами структурированный, наполненный практикой, честный курс о том, как выстроить комфортное материнство и стать хозяйкой чистого дома, наполненного теплотой отношений и ощущением смысла. Этот тренинг — система, которая позволяет охватить все сферы женских задач и позволяет по шагам...
  14. Аноним

    Запись [Аудиокнига] Очаровательные бунтари. Как создать сад с растениями, которые любят свободу (Д.Уоллинг)

    [Аудиокнига] Очаровательные бунтари. Как создать сад с растениями, которые любят свободу (Джек Уоллингтон) Не все сорняки – проблемные растения, которым не место в наших ухоженных садах. Долгие годы они считались главной головной болью всех садовников, но, научившись приручать этих «бунтарей»...
  15. Ёу-ёу-ёу

    Запись Дзен-мама. Как вернуть свободу и легкость, когда дома дети. Тариф Я сама (Евгения Неговорова)

    Перед вами структурированный, наполненный практикой, честный курс о том, как выстроить комфортное материнство и стать хозяйкой чистого дома, наполненного теплотой отношений и ощущением смысла. Этот тренинг — система, которая позволяет охватить все сферы женских задач и позволяет по шагам...
  16. Ля-ля-фа

    Требуется организатор На свободу! Как избавиться от эмоциональной зависимости? (Михаил Лабковский)

    На свободу! Как избавиться от эмоциональной зависимости? 02/11/2022 Многие спрашивают меня, почему так сложно расстаться с мужчиной или женщиной, которые причиняют так много боли. Почему сложно прекратить думать о людях, с которыми вы чувствовали себя несчастными. Почему так хочется одобрения и...
  17. Аноним

    Запись Взрослая любовь (Евгения Андреева, Фёдор Коноров)

    Вебинар 1 "Пара в поисках близости зависимость и привязанность в отношениях" Вебинар 2 Пара в поисках возбуждения. Холодность и влечение в отношениях" Вебинар 3 "Пара в поисках выхода Кризисы и этапы развития отношений" Вебинар 4 "Пара в поисках взрослой любви. Простые и сложные формы любви"
  18. Аноним

    Запись [Аудиокнига] С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию (Илсе Санд)

    Аудиокнига, формат MP3, длительность 3 ч. 04 мин. 07 сек. Автор: Илсе Санд Переводчики: Анастасия Наумова, Николай Фитисов Чтец: Элнара Салимова О книге: Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто...
  19. Аноним

    Запись Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания. Аудиокнига (Томас Верни)

    Описание книги Мы понимаем работу человеческого тела как ряд взаимозависимых физиологических процессов: начиная с того, как мышцы взаимодействуют с костями, заканчивая внутренней работой каждой клетки. Чтобы организм функционировал, ни один компонент не работает в одиночку. Почему же тогда...
  20. Ананасина

    Доступно Как работать с эмоциями и чувствами (Надя Андреева)

    Как работать с эмоциями и чувствами. Практический курс о том, как сделать сложные чувства и эмоции своими помощниками в личной жизни, в работе с весом и в отношениях* Для женщин, которые хотят настоящей близости в отношениях Многие женщины теряются при встрече со сложными эмоциями вины, страха...
Сверху