Жиросжигающий марафон и бонус 2 курса (Екатерина Усманова)

[Танцуем]

Ссылка на картинку

Убираем лишний жира за 30 дней

Программа для домашних тренировок

Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя Усманова, и она подобрала программу так, что вы поймёте механику жировых отложений и работы с ними. Программа на 360’ охватывает все аспекты грамотного похудения и гарантирует результат при её доскональном выполнении. Смотрите избранные тренировки и становитесь самой горячей девушкой этого лета!

Для кого подойдёт

• Тем, кто не понимает механику тренировок для борьбы с лишним жиром
• Новичкам и профессионалам
• Девушкам, думающим, что от жира помогает диета
• Тем, у кого похудело всё, кроме желательных мест

Жиросжигающий марафон — это
4 недели тренировок, нацеленных на сжигание жира, планы питания, техники массажа и рецепты

Результат марафона
Скульптурирование тела: убираем жир оттуда, где он не нужен
Подтяжка кожи бёдер, рук и живота
Красивое подтянутое тело
Сжигание минимум 1 размера

Бонусы:
Курс по созданию идеального живота 1.0 для зала и дома
Курс питания

 

[Айна1894]

Материал выложен на яндекс облако, откуда его невозможно скачать, не имея платного яндекс диска. Моэтому можно смело еще 100р накинуть на стоимость курса

 

[Аяна]

@Айна1894,
Здравствуйте,
1. Скачайте по каждому файлу отдельно
2. Созраните себе на диск, затем скачайте
Любой вариант на ваш выбор.

 

[Айна1894]

@Айна1894,
Здравствуйте,
1. Скачайте по каждому файлу отдельно
2. Созраните себе на диск, затем скачайте
Любой вариант на ваш выбор.

1. там 300 файлов, даже по папкам качать нельзя, только по 1.
2. что б сохранить себе на диск 32 ГБ нужен платный яндекс.диск, беслпатный до 10 ГБ

Уже купила платный и скачала на него, потому и написала про дополнительные 100р, было бы здорово, если б до оплаты организатор в описании указывал в каком формате сохранен материал

 

[Кир]

как скачать? не понимаю

 

[Аяна]

Здравствуйте. Советуем ознакомиться.
Как участвовать в складчине
Вопросы - Ответы
Правила форума

 

[andshellaf]

PRO-УПРУГОСТЬ - Тариф базовый
Программа создания красивого, упругого, подтянутого женского тела, идеальной кожи и шикарных волос.

https://s5.skladchiki.pro/threads/pro-molodost-pro-uprugost-tarif-bazovyj-natalja-banjac.270556/

 

[andshellaf]

Персональный тренер по фитнесу Профессиональный стандарт (Александр Вишневский)
2 августа 2019 года Федеральный закон №303-ФЗ формализовал правовое определение фитнес-зала. Закон предписывает оформлять в штат сотрудников, соответствующих профессиональным стандартам отрасли. 1 сентября 2023 вступил в силу Приказ Минтруда России №353н от 27 апреля 2023 года «Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по фитнесу (фитнес-тренер)"». Таким образом, с 1 сентября 2023 года каждый фитнес-тренер обязан иметь официальное профильное образование и соответствующую квалификацию.

https://s5.skladchiki.pro/threads/p...-aleksandr-vishnevskij.338267/?referrer=NldOA