Железодефицитная анемия. Гид + вебинар (Дана Дмитриева)

[Лизка]

Ссылка на картинку

1. Методичка 34 страницы в формате PDF
2. Запись вебинара с доступом на 2 недели

Почему Вы оказались на этой странице?

Возможно, Вы заметили, что стали быстро уставать и чувствовать слабость в теле. А может быть, заметили это за одним из своих близких.
Если это так, то очень вероятно, что Вы входите в те 25% населения всего мира, которые подвержены анемии. Или Вам просто любопытно узнать об этом больше, что никогда не будет лишним.

В методичке собрана базовая информация, которая поможет сначала понять состояние дефицита, а затем и скорректировать.

Что внутри?

• Причины, симптомы и диагностика анемии
• Стадии дефицита железа
• Суточная потребность организма в железе
• Поэтапный план работы с дефицитом железа
• Что повышает всасываемость, а что – мешает усвоению железа
• Продукты с высоким содержанием железа
• Пример меню для восполнения запаса железа
• Когда необходим приём железа
• И многое другое