Здоровое питание лечит. Аудиокнига (Валерий Передерин, Дмитрий Макунин)

[Бана-НА]

Ссылка на картинку

Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно.

Очень часто от врачей и родственников мы слышим одно: нужно просто правильно питаться. А что такое правильно питаться? Что такое здоровое питание и как его внедрить в свою жизнь? У каждого из нас на кухне есть базовые продукты: овощи, бобовые и фрукты, те, которыми мы пользуемся каждый день. Именно они, при правильном сочетании, могут сотворить с нашим организмом грандиозные преображения.

В книге-сборнике вы найдете важные советы по здоровому питанию и использованию некоторых продуктов в лечебных целях. К примеру, вы узнаете, как свекольный сок помогает скорейшему заживлению при повреждениях кожи.

Загадочная глава «чай под знаками зодиака» поможет вам окунуться в астрологический мир и избавиться от недугов исходя из вашего знака зодиака! А для поддержания здоровья кожи и волос в домашних условиях вы можете использовать кожуру апельсина и клубни картофеля

• Возрастное ограничение: 12+
• Дата написания: 2022
• Длительность: 13 ч. 29 мин. 09 сек.
• ISBN: 978-5-04-172655-3
• Формат: MP3, М4В