Хака Story (Ирина Хакамада)

[БобГубка]

Ссылка на картинку

Перестать опираться на прошлый опыт
Поймать дыхание настоящего
Попробовать новое и необычное
Получить удовольствие от результата
ВАШИ 7 ШАГОВ К СЕБЕ
Шаг 1
Встаём с той ноги и радуемся новому дню
Шаг 2
Создаём окружение, которое вдохновляет
Шаг 3
Начинаем любить себя со всей ответственностью
Шаг 4
Расслабляемся и пашем — повышаем продуктивность
Шаг 5
Пополняем копилку лайфхаков
Шаг 6
Осваиваем активную медитацию
Шаг 7
Благодарим себя за каждое «могу»