[World of Psychology] Терапия принятия и ответственности: базовый курс (Дарья Сучилина)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Жизнь в современном мире сталкивает нас с трудностями, которые порой кажутся невыносимыми.

Все мы хотели бы простых ответов, понятного плана действий – часто именно за этим мы и приходим к психологу.

Программа курса:

Часть 1: Знакомство с моделью:

Неделя 1

• Философские и методологические основы ACT.
• Роль языка в формировании личности и психопатологии.
• Функциональный анализ поведения.
• Последовательность шагов в терапии, в соответствии с моделью ACT.
• Концептуализация кейса совместно с клиентом: «Точка выбора» и ACT-матрица.

Неделя 2

• Последовательность шагов в терапии, в соответствии с моделью ACT.
• Шесть психологических трансдиагностических процессов в ACT.
• Модель гексафлекса (шестиугольника психологической гибкости).
• Избегание и контроль внутреннего опыта как фактор, ухудшающий качество жизни.
• Креативная безнадежность как этап формирования готовности клиента к поведенческим изменениям.
• «Точка выбора» - постановка терапевтических задач и упрощенная концептуализация случая в АСТ.

Неделя 3

• Процессы принятия и осознанности: Контакт с настоящим моментом и Принятие.
• Роль практик mindfulness в ACT и практике психотерапевта.
• Клинические метафоры как инструмент работы ACT-терапевта.
• Письменные практики и разговорные интервенции для формирования принятия.

Неделя 4

• Процессы принятия и осознанности: Когнитивное распутывание (разделение) и Селф-как-контекст (наблюдающее Я).
• Интервенции и техники для формирования навыка разделения с мыслями.
• Роль «наблюдающего Я» в развитии психологической устойчивости.
• Трифлекс: упрощенная модель процессов психологической гибкости

Неделя 5

• Процессы поведенческих изменений: прояснение ценностей.
• Открытость опыту как поле для прояснения ценностей.
• Отличие между целями и ценностями в АСТ, постановка целей на основе ценностей.
• Техники, метафоры и диагностические инструменты для прояснения (или придумывания) ценностей.
• АСТ-матрица как форма совместной концептуализации с клиентами.

Неделя 6

• Обязательство действовать и действия, основанные на ценностях.
• Мотивированное согласие и прояснение контракта на психотерапию.
• ACT как психотерапевтический подход, основанный на экспозиции.
• Измеряемые и наблюдаемые поведенческие изменения как показатель успешности психотерапии.
• Физические (телесные) метафоры мотивированного действия.

Неделя 7

• Глубинные человеческие стремления (потребности) и влияние процессов ригидности на них.
• Роль опорных точек для изменений на основе психологической гибкости (Flexibility Pivots).
• Терапевтические отношения в ACT.
• Этические аспекты работы психотерапевта.
• Роль терапевта при моделировании психологических процессов.

Неделя 8

• Разбор концептуализаций случаев из практики.
• Обсуждение трудностей и успехов в практике работы с клиентами.
• Модели интервизии и супервизии в АСТ.
• Дальнейшие шаги для обучения ACT.

Часть 2: Отработка навыков:

Неделя 9.
Интервизия с разбором реальных случаев из практики, включая roleplay и real play, работу в парах и тройках, с поддержкой и обратной связью от преподавателя.

Неделя 10.
Интервизия с разбором реальных случаев из практики, включая roleplay и real play, работу в парах и тройках, с поддержкой и обратной связью от преподавателя.

Неделя 11.
Интервизия с разбором реальных случаев из практики, включая roleplay и real play, работу в парах и тройках, с поддержкой и обратной связью от преподавателя.

Неделя 12.
Интервизия с разбором реальных случаев из практики, включая roleplay и real play, работу в парах и тройках, с поддержкой и обратной связью от преподавателя.