Видео-тренировки. Первый уровень. Пакет «Скакалка» (Екатерина Малыгина)

[Лягушатор]

Ссылка на картинку

Сколько длится видео одной тренировки?
Длительность видео составляет 1 час 35 минут, но материала вам хватит на десятки тренировок!
Сколько я могу заниматься по видео-тренировкам?
Права доступа к записи предоставляются до конца лета! Вы можете заниматься до полного освоения материала, как самостоятельно, так и с тренером.
Как лучше осваивать материал самостоятельно?
Мы рекомендуем выписывать связки в дневник и осваивать материал в своем темпе.
Можем ли мы заниматься по материалам группы не нашего возраста?
Да! Мы рекомендуем заниматься по материалам, наиболее подходящим вашему уровню подготовки: начальный-продвинутый относится к 1 уровню, продвинутый-профессиональный - ко 2 уровню.
Возраст имеет значение, однако не является ограничением.

 

[Лягушатор]

Полезно для гимнасток:
Урок 17. Комплекс упражнений с мячом (Екатерина Пирожкова)
Вращение в кольцо и панше - ESC_006 (Екатерина Смирнова)
Тренерский семинар - Санкт-Петербург, Октябрь 2021 (Марина Протасова)