Аноним
Маска Организаторов
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Видео курс по партерной технике «6 точек опоры» (Дмитирий Киман)
- Ссылка на картинку
-
Программа включает в себя 6 уроков, от 6 до 10 минут каждый. Общая продолжительность курса - 45 минут.
Если вы хотите получить представление о базовых упражнениях партерной техники и подготовить своё тело к правильной и безопасной работе на полу, то именно эта программа поможет вам заполнить пробелы на начальных этапах.
Я не только показываю все упражнения в медленном темпе с подробными объяснениями, но и рассказываю, каким образом можно связывать их между собой в небольшие комбинации.
Если вы хотите получить представление о базовых упражнениях партерной техники и подготовить своё тело к правильной и безопасной работе на полу, то именно эта программа поможет вам заполнить пробелы на начальных этапах.
Я не только показываю все упражнения в медленном темпе с подробными объяснениями, но и рассказываю, каким образом можно связывать их между собой в небольшие комбинации.
Последнее редактирование:
