[VCV] Выход в осознанные счастливые отношения с собой и с партнером (Софья Ансари)

[Василиска]

Ссылка на картинку

Этот курс для вас если:

Вы сталкиваетесь с тем, что близкие люди не понимают и не слышат вас​

В отношениях с мужчиной, родными, детьми вы чувствуете, что все держится только на вас, и вы все время жертвуете собой ради близких​

Вы находитесь в зависимых отношениях - боитесь потерять партнера и готовы на все только бы поддерживать отношения, даже если вас многое не устраивает​

Вы постоянно испытываете претензии к своему партнеру, детям, родителям, срываетесь и мучаетесь потом от чувства вины​

Вас мучает ревность и неуверенность в чувствах вашего партнера​

Вы кажетесь себе недостойной какого-то человека или отношений или наоборот считаете, что вам все должны, но почему-то никто ничего не делает​

Вы несчастны в тех отношениях, которые у вас есть или несчастны от отсутствия отношений в принципе​

Что ждет вас

• на курсе тантрических практик
• для гармонизации отношений:

Спойлер: Первое чему вы учитесь

, это с любовью и уважением относиться к себе. Очень важно научиться принимать себя, это ключ к принятию мира и других людей, ключ к бесконфликтному общению и уходу от манипуляций в честные и здоровые отношения.
Сценарий жертвы присутствует практически у каждой женщины в той или иной степени, это связано с форматом отношений с родителями - мало кого воспитывали в осознании абсолютной любви и принятия своего ребенка.
Этот этап помогает:
- проработать зависимые отношения
- убрать комплекс жертвы/тирана
- принять себя, своего партнера, своего ребенка, своих родителей такими, какие они есть
- убрать претензии к своим близким и чувство вины

Спойлер: Второй аспект

это осознание своих потребностей и интересов в отношениях.
С кем бы вы ни строили отношения, важно понимать и осознавать свои потребности и потребности партнера и уважать их.
Этот этап помогает проработать блоки в общении:
- учитесь обозначать свои границы и не нарушать границы других
- учитесь быть открытой и понятной для своего партнера, чтобы и другой человек понимал, что вам нужно, учитесь говорить со своим партнером, родителем, ребенком
- учитесь развитию конструктивного диалога и нахождению компромисса в отношениях

Спойлер: Третий аспект

это осознание своей ценности и индивидуальности. Самое главное - это осознать, что вы не лучше и не хуже других, но вы единственная. С детства в нас закладывается привычка обесценивать и сравнивать, прежде всего, себя, потом мы переносим это на других. Блоки, связанные с травмой обесценивания, дают нам неуверенность в себе, высокомерие, ревность, зависть.
Этот этап помогает:
- проработать в отношениях ревность, зависть, обиды
- убрать страх быть покинутой или брошенной
- осознать свою ценность и уникальность

Что дает вам прохождение курса

• «Выход в осознанные счастливые отношения с собой и с миром»:
• Возможность осознать себя и свою ценность, обрести чувство собственного достоинства
• Выход из зависимых отношений и позиции жертвы
• Понимание как правильно строить коммуникацию с близкими людьми, чтобы вас слушали и слышали
• Избавление от ревности, претензий, чувства вины
• Гармонизацию и укрепление отношений, которые вам важны
• Возможность создать новые здоровые отношения

Состоит из 3-х онлайн занятий
Вебинары проходят 1 раз в неделю
В записи