[Ученый Фитнес] Теория и практика современного персонального тренинга (Александр Мирошников)

[Ёу-ёу-ёу]

Ссылка на картинку

Программа мероприятия

• 10:00-11:00 «Тренировка с ограничением кровотока на практике»
  Спикер: Александр Форменов- аспирант РУС «ГЦОЛИФК», Директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший персональный тренер»;
• 11:00-11:30 «Основы построения тренировки для гипертрофии мышц: наука и практика»
  Спикер: Руслан Панкратов - МСМК по бодибилдингу, бронзовый призёр чемпионата Европы и Арнольд Классик по классическому бодибилдингу, персональный тренер, нутрициолог;
• 11:30-12:00 «Психоаналитическая типология клиента как фактор успешности взаимодействия»
  Спикер: Евгений Ганцель - психолог, сертифицированный фитнес тренер (ISSA, USA), фитнес нутрициолог;
• 12:00-12:30 «Автоматизированный калькулятор мышечной гипертрофии, как правильно составить программу тренировок на год и достичь максимального результата»
  Спикер: Иван Братчиков - сертифицированный тренер и нутрициолог ФК “NICE FITNESS”;
• 12:30-13:00 «Единоборства в фитнесе: 1000 мелочей»
  Спикер: Максим Максимов - тренер по тхэквондо (ВТФ), 4 дан, спортивный нутрициолог Центра спорта и образования "Самбо-70" Москомспорта;
• 13:00-14:00 Обед (праздничный торт);
• 14:00-15:00 «Мифы об ожирении»
  Спикер: Александр Мирошников - к.б.н., доцент, декан Факультета адаптивной физической культуры, рекреации и туризма РУС «ГЦОЛИФК»;
• 15:00-16:00 «Конкурентный тренинг»
  Спикер: Василий Волков - преподаватель кафедры Биохимии и биоэнергетики спорта им. Н.И. Волкова РУС «ГЦОЛИФК»;
• 16:00-16:30 «Идеальный метаболизм Зевса»
  Спикер: Полина Рыбакова - специалист по нутриетивно-метаболической поддержке «Центра спортивных технологий и подготовки сборных команд г. Москвы» («ЦСТиСК Москомспорт»); магистрантка кафедры Спортивной медицины РУС «ГЦОЛИФК»;
• 16:30-17:00 «Новый взгляд на растительный и животный белок»
  Спикер: Александр Мештель - спортивный нутрициолог многофункционального спортивного комплекса «Жаворонки»; магистрант кафедры Спортивной медицины РУС «ГЦОЛИФК».