Телесность в 21 веке: эмбодимент (Александра Вильвовская)

[Кофка]

Ссылка на картинку

Темы эфиров
Как понимать тело сегодня: от ТОП к эмбодименту
Путь длиною в 100 лет: от тела как клетки для души и симптомов, проявляющих бессознательные конфликты, к целостному и практически интегральному пониманию человеческой природы.

12 функций тела, о которых вы не задумывались
Как поза, движение, дыхание и направление взгляда влияют на точность решения математических задач, результаты голосования на выборах, способы зарабатывания денег и еще десятки (сотни) важных вещей.

Почему йога и другие телесные практики улучшают характер
Ты есть то, что ты практикуешь. Ты становишься таким, каким делает тебя твоя практика. Выбирай практику с умом, целью, осознанностью и страстью. Физиология рулит и помогает.

Телесность, меняющая мир, — ты можешь это делать
Что будет, если посмотреть на острые социальные проблемы через призму телесности? Что и как говорит травма? Как телом создаются мир, война, активизм и пофигизм. Беглый обзор хайповых, но от этого не менее важных тем: Грета, Вайнштейн, BLM, корона и как жить дальше.

Эта серия для тебя, если ты…

Работаешь с людьми
Узнай, как внимание к телу может помочь в работе: в обучении, консультировании, управлении, тренировках

Замечаешь, что тело имеет значение
Запасись более точной оптикой и замечай больше: как ты и окружающие создают решения, отношения, действия телом

Занимаешься телесными практиками
Начни думать и видеть шире и глубже: тело — больше, чем мышцы и кости, тело — не такси для мозга

Используешь слово "осознанность"
Получи опыт не только ментальной, но и телесной осознанности: просто осознавать бывает недостаточно

Пробуешь измениться силой мысли
Попробуй по-другому, меняя не только мысли, но и телесное состояние: другая жизнь требует новых телесных привычек

Волнуешься за судьбы мира
Обрати внимание на взаимосвязь телесного и социального: стань теми изменениями, которые ты хочешь видеть вокруг

длительность 4 часа
• форматы на выбор: видео, аудио, транскрипт
• упражнения и эксперименты внутри

Спикер
Александра Вильвовская
Руководитель проекта "Тело — в дело" и международой обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia. Специалист по решению задач через тело и движение. Лидер русскоязычного эмбодимент-сообщества.

 

[Faron]

темы здоровья, доступно ,записываемся


Исцеление. Работа с телесными блоками (Артем Толоконин, Александра Толоконина) « Складчикам курсы « Складчики
Исцеление. Работа с телесными блоками. Тариф С куратором (Артем Толоконин, Александра Толоконина) Чем полезен этот курс? 7 практических занятий помогут восстановить контакт с телом, превратить тело в источник ресурса и позитивных эмоций, выйти из панциря телесных блоков и зажимов. Курс...


Опора на себя 2023 + предобучение Энергия, Воля, Мотивация. Тариф Самостоятельный (Юлия Егорушкина) « Складчикам курсы « Складчики
Если вы хотите качественно улучшить свою жизнь, а не только с ней справляться— приходите на «Опору на себя», мы проделаем этот путь вместе. Интенсив—не информация, а трансформация. План интенсива: Переработка зависимости от мнения других для раскрытия собственного потенциала Выход из негативных...


Стоп-климакс. Тариф Минимальный (Евгения Назимова) « Складчикам курсы « Курсы по здоровью « Складчики
Остановите подступающий возраст Избавьтесь от приливов, мигреней, болей в животе и пояснице Почувствуйте себя снова привлекательной женщиной на пике сил и возможностей Даже если врачи не смогли Вам помочь Климакс приходит ко всем А вот быстрая старость и плохое самочувствие только к тем, кто к...