Берсик
Молодой организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 45
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Способы достижения ментальной тишины через управление вниманием (Оксана Завадская)
- Ссылка на картинку
Ментальная тишина является обязательным условием погружения в любую активную деятельность – будь то процесс психонетической практики, то процесс решения какой-либо задачи. Сосредоточение внимания на процессе деятельности позволяет достичь потокового состояния, то есть состояния максимальной вовлеченности в деятельность. Такое состояние является желательным «базовым состоянием» для получения максимальной отдачи от деятельности.
Задачи вебинара
Задачи вебинара
- исследовать феномен «ментального диалога» (МД), причины и условия его возникновения;
- познакомиться с методами управления и прекращения реактивного процесса ментального диалога;
- сравнить активную ментальную деятельность с реактивной деятельностью организма сознания;
- рассмотреть случаи подмены активного состояния управления МД каким-либо реактивным психическим состоянием;
- обнаружить и занять позицию управления МД как инстанцией порождения и управления психической активностью.
- Практикам – тем, кто открыт в постижении различных практик – телесно-ориентированных, психологических, энергетических …
- Людям, интересующимся психонетическим подходом как таковым и имеющим разный уровень погружения в психонетические практики – от почти нулевого до уровня «Выпускник».
- Опыт встречи с состоянием ментальной тишины, без которой невозможна ни одна по-настоящему глубокая практика;
- Опыт выполнения процедур, приводящих к состоянию ментальной тишины;
- Постановка навыка входа в состояние ментальной тишины.