Школа дыхания. Тариф - Базовый (Алена Алиджик)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Вы получите: запись онлайн курса, в котором: 10 видеоуроков с Аленой Алиджик (включая
дыхательные, энергетические практики и медитации) + дополнительные материалы и чек-листы для самостоятельной работы
Для кого подойдет курс:

• Для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями. Стать спокойнее, устойчивее и не тратить свои нервы на то, что не стоит переживаний
• Для тех, кто хочет уменьшить стресс в жизни. Источник стресса не исчезнет, но вы сможете максимально снизить его влияние
• Для тех, кто хочет стать счастливее. Лучше слышать себя, стать более осознанным спокойным, гармоничным человеком

Многие думают, что дыхание нам нужно только для получения кислорода, но это не так:

• Правильное дыхание лечит организм в комплексе, убирает гипоксию, зажимы и блоки в теле, многие первопричины болезней
• Правильное дыхание позволяет смотреть на вещи по-новому, избавляет от привычных неэффективных способов мышления и «делания»
• Правильное дыхание балансирует нервную систему, выводит из состояния стресса, «связанных рук» и растерянности

Самые частые проблемы моих учеников:

• Проблемы со сном, бессонница. Не можем остановить поток мыслей, долго не можем уснуть или просыпаемся без причины среди ночи
• Нет энергии и мотивации что-то менять. Потому что живем в постоянном стрессе, в делах и дедлайнах, не давая своему телу и разуму даже коротких передышек
• Усталый внешний вид. Превращаемся из юных светящихся созданий в замотанных жизнью офисных «сидельцев» с плохим настроением
• Проблемы со здоровьем. Многие из которых связаны с психосоматикой и нарушениями работы организма из-за ежедневных стрессов

Результат:

• Дыхательные и энергетические практики будут поддерживать вас в состоянии внутреннего подъема, интереса жить и творить
• Улучшится самочувствие, самооценка и удовлетворенность жизнью
• Невероятным образом к вам начнут приходить новые проекты, партнёры, предложения!
• Вы научитесь управлять любым состоянием и улучшать качество жизни с помощью дыхательных практик

Старт 30.07.2020
Приходите на курс, чтобы вдох за вдохом сделать сильнее ваше тело и разум!