Самодисциплина любви к себе. Тариф Беру ответственность (Анна Бусел)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Когда вам задают вопрос : “А чего ты хочешь?” - вы не можете сразу ответить, так как до конца сами НЕ понимаете.

• Вы чувствуете стыд и злость на себя в тот момент, когда видите РЕАЛЬНОСТЬ.
• Вы хотите закрыться от мира, чтобы вас “никто не трогал”.
• Наблюдаете за собой и чувствуете, что в вас гораздо больше потенциала, чем вы реализовали. Неуверенность парализует и не дает громко ЗАЯВЛЯТЬ О СЕБЕ - “Я стесняюсь!”

МЫСЛИ: “Я не достойна”, “Я не смогу”, “Это не для меня”, “Я обычная, как все”, “У меня нет талантов” и тд.

ВМЕСТО ЭТОГО МОЖЕТ БЫТЬ:

• Легкость в общении с людьми.
• Больше нет мыслей о том, что “Я какая-то не такая”.

Есть знание:

• “Я могу получить то, что хочу”.
• “Я уверена в себе и в своих выборах, я знаю, что мне по плечу многое”
• “Я люблю себя и принимаю себя такой, какая есть!”

Программа

• онлайн лекция “ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ НА САМОМ ДЕЛЕ?”
• онлайн лекция “КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ ЧЕЛОВЕКОМ?”
• онлайн лекция “КАК НЕ БОЯТЬСЯ БРАТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ?”
• Старт 7-дневной ПРАКТИКИ:
• Что делать, если постоянно есть ощущение "Я недостаточно хороша/ успешна/ умна и тд."
• Ресурсная практика "Как на самом деле ставить цели"
• Практика пробуждения внутреннего ребенка
• "Дисциплина в радость!" - трансформационное упражнение
• Практика по работе с неуверенностью
• Практика соединения с тайными желаниями