Путь к себе. Программа самопознания для женщин (nargiza_with_love)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Путь к себе. Программа самопознания для женщин (nargiza_with_love)
Если в голове у тебя крутятся мысли:

1. Как же я устала от негативных мыслей/ от переживаний/ от стресса
2. Я хочу понять свои истинные желания
3. Я постоянно испытываю чувство вины и долга перед другими. Я жертва
4. Я не умею наслаждаться своей жизнью и с собой
5. Я не умею выстраивать личные границы и говорить "нет"
6. Чаще делаю то, что хотят от меня другие то, что я "должна" или "надо", не прислушиваясь к себе
7. Как полюбить и принять себя полностью
8. Меня волнует, что подумают обо мне люди

Как проходит онлайн-марафон

Длительность - 21 дней
Период, за который мы можем начать внедрять полезные привычки, для счастливой жизни. Избавляясь от ненужного мусора, в виде: страхов, обид, негативных установок и чужих ожиданий.

40-60 минут в день
В начале будет больше теории, но основное время, это выполнение практических заданий, которые тебе принесут массу удовольствий.

Личный дневник
Каждый день, ты будешь получать новый материал и задания в чате. А выполненные задания, отправлять в личку куратору. Доступ к материалу останется у тебя на долго.